![巨蟹座減肥方法]( "巨蟹座減肥方法")
- 巨蟹減肥方法巨蟹座顧家愛家的巨蟹座，敏感，富想象力，對他人有強烈的防衞心，個性柔順愛乾淨，在用錢上相當有計劃、有節制，是個具有母愛的星座，所以，在健身減肥功課上，不妨採取以家的活動範圍為主，如：將做家事排成一週的規律活動，排定在七天內截然不同的生活作息，另外，安排各人的運動，如：跳...
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![天蠍座減肥方法]( "天蠍座減肥方法")
- 天蠍座減肥方法天蠍座性格安靜，具有深度而成熟的天蠍座，個性正直，討厭迂迴不正、受束縛的事物。精神體力上十分充沛，在運動上很適合各項體能。塑身運動上喜歡和人結伴來做，實踐力便會十分明顯，在固定的運動上可以採取跳韻律舞、打網球，或是上健身房與同好者做運動，在愉快氣氛下來...
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![巨蟹座女生為何減肥總失敗？]( "巨蟹座女生為何減肥總失敗？")
- 巨蟹女：拖拖拖！減肥？明天再説吧，要不然家裏的剩飯誰吃掉？朋友買來的半袋鹹魚幹，不吃快要過期了，對了冰箱裏還要半個西瓜，已經放了兩天了，不吃難倒扔掉嗎？巨蟹太節約了，捨不得浪費食物，吃了太多垃圾進去，怎麼能成功減肥呢？而且巨蟹每次想要運動前，都很難抽出時間來，她要忙着洗衣服，擦地板之...
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![雙魚座減肥方法]( "雙魚座減肥方法")
- 雙魚座減肥方法雙魚座極富感性的雙魚座，温柔善良的個性，加上豐富的不得了的想象，唯美浪漫是他們對生活的追求，相對地，在自我身材上的要求亦是如此，選擇不激烈的方式最適合雙魚座的個性，如：瑜珈、游泳都是有亦身心的運動項目，或是做做沐浴時的瘦身操，在香噴噴的泡泡浴內亦能美化自己...
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![12星座的減肥方法]( "12星座的減肥方法")
- 12星座的減肥方法減肥説起減肥這可是女生一輩子的課題啊，相信所有的女性都希望自己瘦一點再瘦一點，穿上最小碼的衣服才能顯得自己美麗，但是這個看臉的世界不僅女生需要減肥男生也是很需要，但是每個人的體質不同減肥方法也各不一樣，那麼我們的12星座改怎麼減肥呢，把你們的減肥方...
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![O型血的減肥方法]( "O型血的減肥方法")
- o型血的減肥方法性格十足理性。擇善固執的O型，有着異於常人的執行力。體力旺盛。待人親和，在朋友中慣於扮演甘草型的人物；心寬體胖的O型人，”中廣”身材十分常見。雖是如假包換的健康寶寶，卻常疑心自己是否得了不治之症，常令人啼笑皆非。飲食習慣營養主義至上，吃飯就像例行功課...
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![摩羯座的減肥方法]( "摩羯座的減肥方法")
- 摩羯座的減肥方法摩羯座的減肥方法胖是生命中不能承受的重個性決定肥胖命運你有着比任何人都要厲害的耐力。摩羯座的人往往暗藏野心，表面嚴肅而內斂沉着。摩羯座的人總抱持着“現在的努力是為了更好的將來做打算”的意識。對於地位與權力，都躍躍欲試，假設説肥胖象徵的是某種...
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![水瓶座減肥方法]( "水瓶座減肥方法")
- 水瓶座減肥方法水瓶座水瓶座的身體適應力極強，除非長時間累積，否則很容易順應許多環境的變化，內在如此，外在亦然，尤其在社交生活上，水瓶座男女人緣極佳，對於自己及別人的打扮粧點都是最好的諮詢師。正因水瓶座天生愛美的個性，常常即使一顆小豆豆都會視為障礙物，所以，許多美的流行資...
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![巨蟹座減少熱量瘦身方法]( "巨蟹座減少熱量瘦身方法")
- 巨蟹座減少熱量瘦身方法巨蟹座：卡路里計算法所謂卡路里計算法，就是嚴格計算每餐所攝入的熱量，每天的攝入量以低於1500卡為準。但是在執行時一定要遵循一定的營養原則，將一天的食物分為三十個單位；以蛋與奶製品；肉品、魚類及豆製品；蔬菜、水果及根莖類以及、穀類，油脂類及糖類這四...
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![巨蟹座的減肥祕方]( "巨蟹座的減肥祕方")
- 巨蟹座的減肥祕方巨蟹座的減肥祕方能吃就是“福”能吃也會變“豬”個性決定肥胖命運巨蟹座的人敏感而情緒化，情緒容易受到月圓月缺的影響，喜怒哀樂常變化不定。食物對巨蟹座來説，是種禮物，你經常會藉着食物來犒賞自己，也用食物來慰勞朋友。愛吃的巨蟹座胃口一開，就很難再關上。...
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![減肥祕訣，哪種減肥方法最快，減肥小竅門]( "減肥祕訣，哪種減肥方法最快，減肥小竅門")
- 減肥現在幾乎成了全民運動，不論男女老幼都以嚴格的標準來追求纖細的身材。有一個好的身材，更是現代女性的普遍追求。為了實現這一目標，許多女性都走上了減肥的艱苦道路。美好的身材給個人形象增光不少，在職場、情場都佔據了先天優勢。普通崗位的面試競爭，居然也敗在了身材好的...
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![巨蟹座女生減肥失敗的原因]( "巨蟹座女生減肥失敗的原因")
- 巨蟹座女生喜歡吃的食物非吃不可巨蟹很願意減肥，她易胖也易瘦，但是她有一個死穴，當她特別想要吃某樣東西，即使她現在正在進行減肥計畫，她也非吃不可，另外家鄉味或者是媽媽做的菜，這也是她無法抵擋的，甚至還會格外多吃兩碗。...
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![巨蟹座不減肥理由]( "巨蟹座不減肥理由")
- 巨蟹座不減肥理由巨蟹座温柔又害羞的巨蟹座，一想到減肥的事情就非常的痛苦，因為巨蟹座的女生有着有如月亮一樣圓圓的身材，再加她們非常的敏感，總是在辦公室或是自己的房間裡面，偷偷放着一個體重機和連深的鏡子，這樣就可以隨時監控自己身材的變化。適合的減肥方法：艾菲爾老師認為...
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![巨蟹座的最佳減壓方法有哪些？]( "巨蟹座的最佳減壓方法有哪些？")
- 壓力自在人心，人們每日都會經歷各種事而受到壓力的困擾，這時選擇適合自己的減壓方法自然非常重要。巨蟹座顧家是出了名的，他們的減壓方法自然與家庭分不開。那麼巨蟹座最喜歡的減壓方法是什麼呢？下面一起隨小編看看巨蟹們的小常識吧。1、海邊散步或到安靜的地方野餐在海邊散...
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![巨蟹座女生減肥怎麼防反彈]( "巨蟹座女生減肥怎麼防反彈")
- 巨蟹座愛家成癖，如果哪天讓她們什麼都不幹只待在家裏，就足夠讓她們樂上好一陣子。不過，在家休息的她們可不會放鬆減肥意識，看電視的時候她們站着比坐着好，坐着比躺着好。手上的零食不是膨化食品也不是巧克力糖，而是健康營養的新鮮水果。閒來無事就打掃下房間，拖拖地擦擦窗户，洗洗...
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![摩羯座減肥方法]( "摩羯座減肥方法")
- 摩羯座減肥方法摩羯座生性節儉，有工作狂傾向，甚至會因公忘私的摩羯座，在體型上大多以嬌小玲瓏的體型為多，在壓力之下，身體健康狀況消化系統並非很好，因此，建議在美容瘦身上，不妨以有益身心健康的方向來調整，固定的生活作息及充足的睡眠是養顏美容的第一課，若能在一週內抽出二、三天...
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![射手座減肥方法]( "射手座減肥方法")
- 射手座減肥方法射手座行動力十分活躍的射手座，討厭受人差使，自主力強，富有知性的一面，能全心投入工作，但也有享樂的野性面，是個有旺盛研究心又熱情洋溢的星座。在身材方面，四肢發達是射手座大多人的特性，他們多半也是屬於吃不胖的幸運一族。愛好旅行、運動，對於籃球、網球、羽毛球...
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![巨蟹女減肥能成功嗎 減肥的原因是什麼]( "巨蟹女減肥能成功嗎 減肥的原因是什麼")
- 隨着物質水平的不斷提升，人們早已不再擔心温飽問題，然而越來越多的人卻為了肥胖而煩心。説到減肥不同星座都有自己的減肥祕訣，你知道巨蟹座女生減肥成功的機率有多高嗎？她們想要減肥的原因是什麼？是為了變得更好看嗎？一、巨蟹座女生減肥成功指數：90%別看巨蟹座女生總是默默無聞，...
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![獅子減肥方法]( "獅子減肥方法")
- 獅子減肥方法獅子座極為自信的獅子座，是個能將興趣化為工作的人，天生具備卓越的創造力，活動範圍很廣，又具有洞穿他人潛在慾望的能力，適合活躍於人羣之中。獅子座的人通常是屬於體格較為健碩之人，在身體健康方面應較注意心臟、循環系統方面的毛病，在健康方面，可以採循序漸進的運動...
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![A型血的減肥方法]( "A型血的減肥方法")
- A型血的減肥方法性格審慎行事。具自省心與忍功的A型，對於自己認同的事，便會一板一眼努力執行。完美主義的傾向，容易給自己壓力。飲食習慣用餐時的氣氛如果不愉快，必定食慾大減，胃痛也經常發生，長久下，就成為不折不扣的清瘦美人。一旦壓力過大，使A型心理潰決時，也可能出現暴飲暴食...
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![巨蟹座的減肥口號]( "巨蟹座的減肥口號")
- 巨蟹座的減肥口號：我要減肥！天啊，親愛的巧克力，親愛的油炸丸子，我就要與你們分別一段時間了！親愛的廚房，你也只能忍受沒有油味的日子了！（減肥對本身就喜愛烹飪的巨蟹MM來説，是多麼痛苦的事情）...
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![處女座減肥方法]( "處女座減肥方法")
- 處女座減肥方法處女座大半而言，對自我要求甚高的處女座，在體型上多屬於瘦長型，在消化系統上較弱，正因他們個性上處處要求完美，有些壓力是內加的，因此在身材的比例上，較少見橫向發展或很肥胖型的處女座。對健康而言，打球、慢跑、跳有氧運動等屬於彈跳力方面的運動較適合他們，但有些...
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![天枰座減肥方法]( "天枰座減肥方法")
- 天枰座減肥方法天秤座理性又浪漫的天枰座，雖有極佳的人緣及社交活動，在平日生活中不是屬於會委屈自己的族羣，但外表的光鮮亮麗卻是他們常常必須注意的，尤其是看到美麗的事物或中意的東西，都會興起想要擁有的慾望，所以，當時下有些流行的美麗塑身資訊或美容聖品，天枰座一族都會躍躍...
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![星座減肥方法]( "星座減肥方法")
- 白羊座熱心、不畏艱難的白羊座，只要專注在一件事情上便會埋頭勇敢努力去做，而且在做事當中，自信滿滿是他們的特徵，像減肥塑身的美容大事，一旦下定決心，用盡各種方法也會堅持完成它，建議你上醫院，經醫生或營養師評估過的健康營養食譜相當有用，按照食譜所規定的來實行，另外再配合適當...
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![天秤座的減肥方法]( "天秤座的減肥方法")
- 天秤座的減肥方法天秤座的減肥方法合宜地吃才能合理地瘦個性決定肥胖命運天秤座會胖也是自願的，你將人際關係視為生活中的重頭戲，在人羣中你常擔任協調人，因此，你有許多人情飯局無法推辭。飯局一多，難免會吃進多餘的食物。你雖偏食，但個性上太好説話，且不願得罪別人，才剛吃完午飯...
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