艾灸养生哪里好 艾灸主要有哪些好处？

艾灸养生是中国有着非常悠久历史的一个养生的疗法，也是中国非常普遍的一种养生的方法。那么关于艾灸养生具体是哪里好，艾灸养生具体有哪些的好处呢？接下来就和小编在中华养生文化中一起来往下一起看看吧！

1、艾灸杀菌排毒，增强免疫力
　　艾灸病变部位皮肤，可杀灭局部病菌，使局部堆积的垃圾在高温下发生形态变化，容易排出。高温也加速了局部的血液和体液流动，通过血液和经络运走局部垃圾。艾灸治疗，先是高温杀灭了致病菌，再消融了皮下垃圾，症状慢慢就消除了。

2、艾灸深度治愈，艾能抗病
　　艾灸治深度或内脏疾病，要灸相关的穴位，灸热由穴位进入，通过相关的经络传输到深层或内脏，使深层或内脏临时升温，达到与艾灸表皮一样的效果，热能通过穴位杀菌，消融垃圾，促进血液循环，达到治疗的目的。

3、艾灸养气血，补气血
　　绝大多数疾病都是气血不足引起的。人体气血不足首先引起组织器官的代谢功能大打折扣，再是使体内代谢废物的清理排出进程打折扣。所以养生重在养气血，治病重在清除体内垃圾。体内垃圾的清除靠心血管和经络，因而治病先养气血，再养心血管和肾，这是个漫长的过程。

4、艾灸通经络，养生保健
　　人们日常没病并不表示身体没毛病，只是体内垃圾没有积存到生病的量。所以平时经常艾灸大椎、各俞穴、命门、中脘、关元、足三里、三阴交、涌泉诸穴可协助身体通经络、排垃圾，达到养生保健的效果。

5、艾灸拔出病根，身心平衡
　　艾灸调养要想拔除病根延年益寿，必须在短时间内心力、药力、灸的频率火力及应症足量多管齐下，内服外调、内呼外应，一鼓作气一举成功，灸通灸透。灸通灸透之后让五脏各司其职回归本位，心身和谐，阴阳自然平衡，身心自然健康。

小结：艾灸有着能够调节身体的排毒，能够增强人体自身的免疫力。在艾灸的时候能够帮忙补充身体的缺血，有着能够让血液的循环更加的平衡，能够让自己的身心，会更加的健康和让自己的身心平衡。