![春季女性養生適合吃些什麼]( "春季女性養生適合吃些什麼")
- 食物是我們日常生活中，每個人都必須吃，是人體生存的必需品。不同的食物，在不同的時間，有著不同的功效。那麼春節女生養生，適合吃什麼，有哪些是值得吃的呢？接下來一起和小編來春季養生中看看吧！1、大蒜大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有...
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![大暑時節話養生]( "大暑時節話養生")
- 最熱的一個節氣就是大署了，在這酷熱難耐的季節，防署降溫工作應加以重視。大署是雷陣雨最多的季節，氣候炎熱，酷暑多雨，暑溼之氣容易乘虛而入且暑氣逼人，心氣易於虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者容易患上中署等病。大暑時節話養生如果發現全身明顯乏力、頭暈、心悸、胸悶、注意力...
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![雨水時節話養生]( "雨水時節話養生")
- 春天，是從立春之日起，到立夏之日止，其間經過雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨等五個節氣。2月19日，太陽到達黃經330度，這天即是一年當中的第二個節氣——雨水。雨水，鬥指壬為雨水，東風解凍，冰雪皆散而為水，化而為雨，故名雨水。雨水不僅表示降雨的開始，也表明雨量開始增多。雨...
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![晚秋時節如何養生]( "晚秋時節如何養生")
- 自古以來，詩人都是最為敏感的，晚秋時節草木凋零，是謂“悲涼”之境，就如宋代詞人柳永的“晚秋天，一霎微雨灑庭軒。檻菊蕭疏，井梧零亂，惹殘煙。”因此在這個季節，悲秋的情緒會對很多人產生影響，心境的影響往往又會影響到人的運勢和健康。那麼晚秋我們要如何養生呢?詳情請看，開運網為...
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![節令養生：小滿時節養生有哪些講究？]( "節令養生：小滿時節養生有哪些講究？")
- 馬上就要5月20號了，想必很多情侶都準備好了要去民政局登記了吧又或者準備了一擔的情話要跟女（男）神表白了，可是小編今天偏偏不賞臉，不給大家介紹著個狂虐單身狗的節日。說說傳統節氣小滿吧。小滿養生有哪些需要注意的？一起去看看吧。本月20號“小滿”，它是農曆24節氣中第8個節氣...
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![開運：穀雨時節話養生]( "開運：穀雨時節話養生")
- 穀雨，鬥指癸。太陽黃經為15度。公曆每年的四月二十日前後為穀雨節氣。穀雨，有“雨水生百穀”的意思，是二十四個節氣中的第六個節氣，也是春季的最後一個節氣。常言道“清明斷雪，穀雨斷霜”，我國大部分地區的平均氣溫都在12度以上。穀雨時節話養生如何養生能讓我身體健康呢？穀雨指...
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![白露時節話養生]( "白露時節話養生")
- 白露時節話養生9月7日正好是白露，秋意將漸濃。除了早睡早起之外，在情志行為上，由於肺主金，在志為悲，肺金之氣在秋天主令，易為秋悲所傷，所以要收斂神氣而不外露、寧靜神志而順秋氣，減緩肅殺秋景對情緒的影響。春、夏、秋、冬，這是四季之別；春生、夏長、秋收、冬藏，這是四時化生之氣，也...
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![小雪時節話養生]( "小雪時節話養生")
- 陽曆2012年11月22日，是小雪節氣。每年公曆11月22日或23日，太陽到達黃經240°時為小雪，也是天蠍宮和人馬宮的分界點。《月令七十二候集解》有言：“十月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。小者未盛之辭。”“小雪”是反映天氣現象的節令。就養生角度而言，小雪時節應腎氣暖情緒。因...
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![立春時節養生之法]( "立春時節養生之法")
- 2月4日午時立春，2010年春天來到人間，按陰陽五行天干地支代表立春之月為庚寅年戊寅月，寅太歲、寅月令相遇，寅木加倍旺，寅在人體為肝，立春時節正是養肝護肝的時機，肝的生理特點主疏洩，在志為怒，惡抑鬱而喜調達。在春季精神養生方面，要力戒暴怒，更忌情懷憂鬱，做到心胸開闊，樂觀向上，保持心...
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![清明時節如何養生]( "清明時節如何養生")
- 清明處於暮春和仲春交替之時，氣溫升高，舊時多以清明節做為冬衣換春雨的分界線，充分體現“春捂”的養生觀念。而清明節各地的傳統飲食中，也體現著春季養生的理念。現在風水網就來說說清明時節如何養生?一、“吃青團”殺菌消毒，預防疾病青團，指的是用草汁做成的綠色糕團。吃青團...
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![小滿時節防病養生]( "小滿時節防病養生")
- 小滿時節防病養生小滿——其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。­大約每年公曆5月21日這天為小滿。­我國古代將小滿分為三候：“一候苦菜秀；二候靡草死；三候麥秋至。”是說小滿節氣中，苦菜已經枝葉繁茂；而喜陰的一些枝條細軟的草類在強烈的...
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![寒露時節如何養生]( "寒露時節如何養生")
- 雙節後上班的第一天，2012年10月8日，節氣寒露。寒露，二十四節氣中的第十七個節氣。古籍記載“鬥指寒甲為寒露，斯時露寒而冷，將欲凝結，故名寒露。”說的是寒露得名的緣由和寒露時節的特徵。這個時節，正是熱冷交替、由熱轉寒的時候，天地萬物隨著寒氣增長，逐漸蕭落。寒露時節如何養生...
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![立冬時節如何養生]( "立冬時節如何養生")
- 2012年立冬是陽曆2012年11月7日，二十四節氣中的立冬一般都在每年公曆11月7日或8日。立冬時太陽位於黃經225°，《月令七十二候集解》說：“立，建始也”，又說：“冬，終也，萬物收藏也。”我國古時民間習慣以立冬為冬季的開始。那麼今天冬天要如何養生呢?今天開運網就和大家說屬，立冬時...
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![驚蟄時節養生 驚蟄如何養生]( "驚蟄時節養生 驚蟄如何養生")
- 驚蟄節氣的時候，天氣逐漸的暖荷，這個時候春雨春雷比較多。很多人的肝陽之氣上升，會產生陰氣血不足的現象。那麼驚蟄時節，適合如何養生，有哪些比較好的養生方法呢？帶著這些疑問，一起來往下看看吧！1、多吃清淡食物驚蟄後，天氣將明顯變暖，清淡的食物有助於自身的新陳代謝，因此，推薦多食...
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![立秋養生：如何在立秋時節養生？]( "立秋養生：如何在立秋時節養生？")
- 立秋養生：怎麼在立秋時節養生？飲食方面貼秋膘除秋燥，啃秋怎樣挑選西瓜，立秋後要注意滋陰養肺，運動健身減肥，強身健體，炎炎夏日已過，面板美白補水要跟進！下面就跟隨本站小編一起看看立秋的養生習俗吧。立秋養生八字訣：潤燥、補肺、養陰、多酸潤燥首選蓮藕：蓮藕的食用方法生熟兩相宜。...
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![秋分時節如何養生]( "秋分時節如何養生")
- 秋分時節如何養生2013年9月23日，陰曆八月初十九，秋分。秋分，是二十四節氣中的第十六個節氣，因為平分了整個秋季而得名。一般而言，秋分節氣處於每年的9月22日到24日之間，秋分這天，太陽到達黃經180度，直射地球赤道，這一天的晝夜都是12小時，均分了24小時;全球無極晝極夜現象。在春分之...
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![立夏時節話養生]( "立夏時節話養生")
- 立夏，“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”立夏後，是早稻大面積栽插的關鍵時期，而且這時期雨水來臨的遲早和雨量的多少，與日後收成關係密切。農諺說得好：“立夏不下，犁耙高掛。”“立夏無雨，碓頭無米。”早在古代的君王們也常在夏季初始的日子，到城外去迎夏，迎夏的日子...
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![小雪時節如何養生]( "小雪時節如何養生")
- 小雪，是24節氣中的第20個節氣。古籍有載：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。”意思是說，小雪時節天氣寒冷，即將下雪，但寒冷還不太嚴重，所以雪量還不大。因此，小雪表示降雪的起始時間和程度，小雪和雨水、穀雨等節氣一樣，都是反映降水的節氣。小雪說的是此時節雪小，地面上無積雪...
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![大寒時節如何養生]( "大寒時節如何養生")
- 大寒時節如何養生呢?2014年1月20日，陰曆臘月二十，星期一，節氣大寒。做為二十四節氣中的最後一個節氣，大寒的到來，意味著農曆新一年即將來臨。也就是說，大寒是一個代表著年節更替的節氣，是運勢的轉變的關鍵時期。下面風水網告訴您大寒時節如何養生。大寒時節如何養生點選測算2014...
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![冬至時節話養生]( "冬至時節話養生")
- 冬至是個非常重要的節氣，也是個很重要的節日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日，它的由來和曆法有著直接的關係。古有：“鬥指戊，斯時陰氣始至明，陽氣之至，日行南至，北半球晝最短，夜最長也。”“日短”、“日短至”之說，這段經文從陰陽學觀點闡述了冬至的到來是陰氣盛...
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![霜降時節如何養生]( "霜降時節如何養生")
- 霜降是秋季最後一個節氣，通常在“霜降”前後，冷空氣光臨次數明顯增多，天氣會逐漸變冷，預示著冬天即將到來。專家認為在霜降時節的養生很重要，因為在這一節氣容易誘發心血管疾病、胃腸道疾病以及慢性病等。所以，大家要注意防寒保暖，預防感冒,無論是在飲食養生還是運動調養上都需...
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![春分時節養生食譜]( "春分時節養生食譜")
- 春分是２４節氣中的第４個節氣，是春季６個節氣中的第４個。在每年的陽曆３月２１日前後，太陽黃經０°，鬥指卯位（正東方向）。春分時節養生食譜八字終身運程春分是一年四季中陰陽平衡，晝夜均等、寒溫各半的時期，所謂“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”老百姓說“春分春分，晝夜平分”就是這個道理...
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![處暑時節如何養生]( "處暑時節如何養生")
- 2013年8月23日，陰曆七月十七，節氣處暑。每年八月二十三日前後，太陽到達黃經150度左右，視為處暑。處暑時節如何養生呢?下面風水網為您你分析處暑時節如何養生。處暑時節如何養生處暑，是24節氣中反映氣溫變化的一個節氣。“處”字意為躲藏、終止的意思，“處，去也，暑氣至此而止矣。...
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![小暑時節如何養生]( "小暑時節如何養生")
- 古詩《小暑六月節》：“倏忽溫風至，因循小暑來。竹喧先覺雨，山暗已聞雷。戶牖深青靄，階庭長綠苔。鷹鸇新習學，蟋蟀莫相催。”形象地描述了小暑時節的物候特徵。小暑時節如何養生我國古代將小暑分為三候：“一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。”意思是說，小暑時節的風帶著熱浪;...
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![小滿時節養生總結，小滿時節怎樣做才能正確的養生？]( "小滿時節養生總結，小滿時節怎樣做才能正確的養生？")
- 養生可以強身健體或延年益壽，這是中華民族幾千年來仍然想長壽的想法，所以現在關於養生的方法有很多，但並不是所有的方法都是有用的，健康的養生方法就應該從生活中的習慣開始，現在小編給大家介紹一些關於小滿養生的知識吧。小滿養生總結這樣睡小滿過後，氣溫明顯升高，雨量增多，但早...
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