![回南天7款食物最祛濕是什麼？回南天7款食物最祛濕]( "回南天7款食物最祛濕是什麼？回南天7款食物最祛濕")
- 在二十四節氣裏，有一個節氣的天氣，氣候很潮濕，那麼我們就會想到回南天。那麼有的人説這麼潮濕的地板，我們的身體會不會容易積攢濕氣呢？那麼在這麼潮濕的天氣我們吃什麼呢？以下小編來給你們推薦一下。1、赤小豆、冬瓜煲生魚湯原料：赤小豆60克、冬瓜750克、生魚2條、豬瘦肉150克、...
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![梅雨季節的美食攻略，華南梅雨季節吃什麼祛濕？]( "梅雨季節的美食攻略，華南梅雨季節吃什麼祛濕？")
- 人生活的環境根據地區季節的不同也會變的不同，所以每個人的體質也是不一樣的，季節氣候也影響着大家情緒，所以梅雨季節的你們是不是很困擾濕氣這個問題那？這個時候我們就需要吃一些美食來祛濕了，小編給你們推薦了一些。連日來的雨季讓身處華南人倍感煩悶。不僅讓四處都濕漉漉的...
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![回南天祛濕湯有哪些？回南天祛濕湯]( "回南天祛濕湯有哪些？回南天祛濕湯")
- 在二十四節氣裏的回南天了，回南天的氣候是那麼的潮濕，讓人起牀有點不想運動，還整天心裏悶悶的。不僅天氣潮濕，連體內也濕氣十足。那麼我們應該喝個清熱祛濕湯，喝走體內濕氣。清熱祛濕湯一：沙葛豬骨湯材料：沙葛500g，豬扇骨500g，眉豆50g，赤小豆50g，扁豆50g，蜜棗2個，姜2片，水10碗做法：將赤...
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![祛斑養生粥做法詳解，祛斑記得喝這些養生粥]( "祛斑養生粥做法詳解，祛斑記得喝這些養生粥")
- 顏值也是在這個社會上生活需要的一部分，但是臉上的一些斑點成為了我們美貌中的一個煩惱，所以很多人選擇的是在這上面大費周章的去浪費金錢，其實這些方法也不定有效，中華養生文化告訴你如何利用養生祛斑，喝什麼養生粥才會祛斑呢？一起去看看吧。祛斑養生粥做法詳解1、薏仁蓮子粥...
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![解析三伏天養生，祛濕最重要？]( "解析三伏天養生，祛濕最重要？")
- 天氣中有兩個詞是很多人都非常的懼怕的，一個是在夏季的三伏天，還有另外一個則是在冬季的三九天。這裏兩個天氣一個是非常的熱，一個是非常的冷。那麼關於三伏天的養生，很多人都説祛濕最重要，真的是祛濕最重要嗎？和小編一起來看看吧！三伏天天氣暑熱，但雨水多，濕氣大，暑温夾濕，暑濕為患...
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![立冬吃什麼，祛手腳冰涼]( "立冬吃什麼，祛手腳冰涼")
- 立冬吃什麼，祛手腳冰涼2014年11月7日，農曆九月十五，立冬。這是二十四個節氣的第十九個節氣，冬季的第一個節氣。立冬之日，從廚房到病房，從男人到女人，人們議論着同一個話題：今年冬令補，明年可打虎、立冬補冬，補嘴空——立冬開始進補，以便增強體質，適應氣候變化，抵禦寒冬。臨...
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![養生食譜祛斑，不用化粧靠吃這些就可以輕鬆祛斑！]( "養生食譜祛斑，不用化粧靠吃這些就可以輕鬆祛斑！")
- 斑大概是很多人臉上生下來之後有的，也有可能是因為曬太陽而產生的，化粧的作用就是為了遮住臉上的一些不好看的東西，所以很多人選擇化粧或者是去醫院祛斑，其實這兩種方法都是有着副作用的，比較好的祛斑方法就是吃一些食物，這樣既可以補充營養也可以祛斑，不是一舉兩得嗎？中華養生文...
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![2019三伏天祛濕要怎麼做 2019年三伏天時間表]( "2019三伏天祛濕要怎麼做 2019年三伏天時間表")
- 三伏天已經來啦，一年中最熱的時候就是三伏天這段時間了，大家一定要做好防暑工作。雖説三伏天高温炎熱，但是在三伏天其實運用正確的方法，是可以達到非常好的排毒祛濕的作用的。還不知道怎麼在三伏天祛濕排毒的人，快看看下面這篇小編整理的文章吧。2019三伏天祛濕要怎麼做食療祛...
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![哪些痣最好不要祛除是富貴之兆]( "哪些痣最好不要祛除是富貴之兆")
- 痣對於我們任何人來説並不陌生，因為每個人身上都可能會長有一些痣。而且這些痣甚至還會對我們的命運有一定的影響，尤其是某些身體部位的痣有着非常好的含義，因此可能會給大家帶來一些財運等等，因此大家要注意哦並不是所有痣都應該去掉的，那麼哪些痣是富貴之兆因此最好不要祛除...
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![適合懶人一族的祛濕養生茶有哪些]( "適合懶人一族的祛濕養生茶有哪些")
- 春天雨水較多，空氣濕度大。很多人都在注意祛濕，而一杯祛濕茶就能讓人幹勁十足，而且吃吃喝喝的方法也最適合懶人一族了。那麼有什麼簡單方便又省時間的養生祛濕方法呢？本期中華養生文化欄目就為大家介紹幾款祛濕茶，一起來看看吧。1、五花祛濕茶做法：金銀花、杭白菊、扁豆花、雞...
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![夢見祛痣有什麼徵兆]( "夢見祛痣有什麼徵兆")
- 夢見祛痣，得此夢，主事業有壓抑之跡象，金主義，雖與她人間有真誠相待之情誼，奈何身邊小人頗多，則事業有往復之事，心中有逃避之感，若非與他人間有真誠相處，則財運難以順遂。如做此夢，聰明善變之人，多可與他人間用心相待之誠意，則性格温良者財運更可提升。春天夢之吉利，冬天夢之不吉利。創...
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![養生小常識 養生祛濕好方法]( "養生小常識 養生祛濕好方法")
- 清明時節雨紛紛，每到這個時節總是春雨綿綿，到處都是濕噠噠的，有一些朋友就會出現全身乏力、疲倦、食慾不振等。這都是因為體內有濕氣引起的。濕氣對人的身體健康是不利的。那有什麼辦法可以祛濕呢？接下來就和小編在中華養生文化中一起來往下看看吧！如何判斷濕氣重？1、起牀時，看...
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![健康小知識，回南天祛濕湯有用麼]( "健康小知識，回南天祛濕湯有用麼")
- 在二十四節氣的立春前後幾個節氣裏面，很容易出現一種特殊的氣候，就是局部地區回暖，差濕度開始上升，也就是所謂的回南天，這種氣候在沿海沿江地區尤其常見，因此，在這種濕氣很重的時間裏面，我們更要多注意一些才是。清熱祛濕湯一：沙葛豬骨湯材料：沙葛500g，豬扇骨500g，眉豆50g，赤小豆50g，扁...
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![三伏天養生要懂得如何祛濕]( "三伏天養生要懂得如何祛濕")
- 三伏天到來，温度達到頂點，注意自己的身體刻不容緩，這個時候外面連風都沒有了，讓人很是煩惱。那麼在這種如此煩躁的天氣下面我們該怎麼養生呢？養生工作該注意些什麼呢？三伏天是夏天最後一個里程碑，這個時候是最熱的，只要度過這個時間，以後就好多了。下面我們就來看看三伏天如何祛濕...
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![三伏天什麼方法祛寒除濕最有效]( "三伏天什麼方法祛寒除濕最有效")
- 每年都會有一段時間特別的熱而且很潮濕，做什麼都無精打采，一身無力，特別容易感冒，就是指三伏天，每年的三伏天的時間不一樣，每到三伏天就需要除濕驅寒，你知道哪些方藥除濕驅寒最有效呢？一起跟着小編往下看。1、吃羊肉中醫認為，大暑天氣雖熱，但人體容易為暑、濕、邪所侵，營養學家也對...
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![簡單容易的祛濕小偏方]( "簡單容易的祛濕小偏方")
- 清明時節雨紛紛，雨水漸多，濕氣也重，中醫認為濕邪過盛可致病。如覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹等。那麼，春天濕氣重怎麼辦呢?中醫推薦12個祛濕偏方，來看看吧。簡單容易的祛濕小偏方1、赤小豆煲雞材料：赤小豆90克，去毛及內臟的母雞1只。做法：將赤小豆放入...
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![面部去痣的最好方法 土方祛痣的方法詳解]( "面部去痣的最好方法 土方祛痣的方法詳解")
- 很多人想要去痣，但是又不知道究竟採用什麼樣的方法是最有效且安全的。痣的存在有時候會影響到我們的顏值，而且有些痣本身是不祥之兆，是會帶來一些黴運的。那麼，我們今天就一起來看一下關於面部去痣的最好方法。土方祛痣詳解電池去痣找一節使用完的乾電池（如手電筒的電池），放置等...
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![春季養生艾灸 春季艾灸可祛濕？]( "春季養生艾灸 春季艾灸可祛濕？")
- 隨着現在社會的發展，養生的方式和方法也是變的非常多，艾灸就是我們日常生活中會見到的其中之一。那麼關於春季艾灸都有哪些好處，你都知道嗎？和小編在春季養生中一起來看看吧！春季養生宜吃的蔬果_春季適合吃什麼水果？春季養生飲品有哪些_春季適合喝什麼？春季養生保肝茶_養肝應該...
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![穀雨養生健脾祛濕 穀雨應該注意些什麼？]( "穀雨養生健脾祛濕 穀雨應該注意些什麼？")
- 穀雨的節氣就預示着春季即將結束，這個時候的天氣也是非常的潮濕的。那麼關於在穀雨的節氣的時候應該怎麼健脾祛濕呢？在穀雨的時候應該要預防些什麼呢？接下來就和小編一起來往下看看吧！1、慎防關節炎細雨靡靡，室內濕度很高，而關節炎患者對濕度十分敏感，“濕氣太重”可導致關節腫...
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![夏至吃什麼祛寒，夏至吃什麼祛寒效果最好]( "夏至吃什麼祛寒，夏至吃什麼祛寒效果最好")
- 在很多人的印象中，夏至是步入夏天的預兆，那麼，自然應該多吃些去火的東西了。這時候如果吃驅寒的食物簡直貽笑大方。可是，事實真的是這樣的嗎？答案並不是，夏天仍然要吃驅寒的東西，今天就讓小編來給大家整理歸納一下，夏至有哪些東西吃了可以驅寒。【核桃羊肉粥】核桃仁10克，羊肉100...
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![處暑養生 處暑養脾祛濕最關鍵？]( "處暑養生 處暑養脾祛濕最關鍵？")
- 立秋節氣過後就是處暑這個節氣了，這個時候雖然秋季已經來臨，但還是能夠感覺到夏季的味道。那麼關於在處暑的時候，養生的知識，你具體都瞭解多少呢？接下來就和小編一起來往下可能看吧！1、調起居解秋乏增加睡眠一小時暑是由熱轉涼的交替時期，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂，人體內陰陽...
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![《24節氣養生》之小滿如何祛濕養生的方法？]( "《24節氣養生》之小滿如何祛濕養生的方法？")
- 養生是我們一直都在提倡的一個健康的生活方式，但是還是有很多人任由生活中的一些壞毛病養成習慣，小滿時節的時候天氣開始熱起來，是不是有一種汗流浹背的感覺呢？我們的小滿時節應該怎麼樣去祛濕呢？跟着小編一起去看看。小滿祛濕最佳處方：經絡方：從三陰交穴開始，順着骨緣推到陰陵泉...
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![夏季養生小常識，怎麼做輕鬆祛濕又健脾？]( "夏季養生小常識，怎麼做輕鬆祛濕又健脾？")
- 夏季養生最主要注意的就是注意脾胃，那麼在夏季應該吃什麼你呢？在夏季應該怎麼養生是最好的呢？在夏季怎麼樣才能夠輕易的做到祛濕有健脾呢？帶着這些的疑問，跟着小編小編的腳步，就和小編一起來看看吧！夏季女人養生小常識外熱、內熱一起來，人體極易感受外來濕邪的侵襲，出現渾身無力、...
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![夢見風濕：妻患風濕主大吉，敵患風濕交好友]( "夢見風濕：妻患風濕主大吉，敵患風濕交好友")
- 被治風濕，主厄亊。〈《周公解夢”給人治風濕，喜訊。(《夢林玄解》)夢見得了風濕症，做夢人要遭厄運。不過，如果男子夢見妻子患風濕症，是吉兆，意味着做夢人夫妻生活美滿幸福;如果夢見敵人得風濕性關節炎，預示着做夢人能交上忠誠可信的朋友;如果夢見給別人治療風濕性關節炎，是吉兆，不...
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![白露祛秋暑養生湯]( "白露祛秋暑養生湯")
- 白露祛秋暑養生湯到了廿四節氣的“白露”了，它是指地面水汽凝結為露，天氣開始轉涼的意思。如《內經》記載：“寒風曉暮，蒸熱相薄，草木凝煙，濕化不流，則白露陰布以成秋冷。”白露是我國中原地區秋季到來的重要標誌，此時日平均氣温都已下降到22℃以下。然而在我們南方仍是漫漫長夏，且...
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