![夏季到了天秤座有哪些消暑诀窍？]( "夏季到了天秤座有哪些消暑诀窍？")
- 天秤座：舔冰棍天秤座消暑的方式和白羊座很相似，他们都是通过吃冰冰的食物来让自己快速凉爽。但是天秤座更为虚弱，天秤座是不会选择喝冰饮料的，因为他们觉得大口喝起饮料来的样子实在是太不优雅了，所以他们还是选择了在高雅的场所里舔冰棍来消暑。只不过真的消暑了吗？可以和白羊...
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![夏季到了射手座有哪些消暑诀窍？]( "夏季到了射手座有哪些消暑诀窍？")
- 射手座：散步身为白领的射手座，是上班一族，朝九晚五的工作养成了规律的作息。夏天，坐办公室的射手座，也会连续不断的吹空调，但他们不像狮子座那样喜欢空调房。射手座们的身体素质往往是很不错的，他们爱好运动，尽管气温30度，他们仍然乐此不疲。射手座们也许会养只小狗，每天吃完晚饭会...
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![夏季到了十二星座有哪些消暑诀窍？]( "夏季到了十二星座有哪些消暑诀窍？")
- 夏天到了，天气越来越闷热，进而对我们的心情造成了很多负面的影响。伴着随之而来的闷热，人们的心情也会有所波动。其实对于酷暑是可以有很多解决办法的，例如吃冰、游泳、穿的凉快一些，还有从饮食上调节，吃一些消暑的食品。下面我们一起来看看，十二星座的消暑诀窍。本站原创文章，未...
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![夏季到了双鱼座有哪些消暑诀窍？]( "夏季到了双鱼座有哪些消暑诀窍？")
- 双鱼座：舒缓气氛双鱼座脆弱着也温柔着，在十二星座中是最害怕高温酷暑的。经不起盛夏温度折磨的双鱼座急需舒缓的气氛来给自己消暑。双鱼座们就像鱼儿一样，富有活力，他们需要去往海滨城市，放松自己的心情。这时，他们可以点一份海蜇拌菜，冻上一瓶啤酒，喝到畅快时，就忘记这高温带来的...
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![立夏吃什么水果消暑解气？]( "立夏吃什么水果消暑解气？")
- 立夏是意味着告别春天，迎来了夏天的开始。立夏一到，温度也就慢慢的升高，天气会比较炎热，太阳炙烤着大地，空气中弥漫的热浪，让人喘不过气来。在这样的一个季节里，做好消暑的工作是很重要的，特别是要多吃一些水果来消暑解气。立夏吃什么水果？西瓜——性凉，吃了不会引起上火...
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![末伏吃什么 适合消除暑气的最佳食物]( "末伏吃什么 适合消除暑气的最佳食物")
- 末伏处于三伏天最后一个阶段，此时的阳光还在照耀，略有点秋高气爽的意思。虽说三伏天就要过去，但是千万别放松，秋老虎随时有可能席卷而来，让你触不及防。在末伏是很多人会去注意饮食，因为在中伏时都没怎么吃好，天气太热吃不下去，末伏好一点了，那么在末伏是吃什么比较好呢？吃什么能够...
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![三伏天适宜喝什么茶 三伏天喝什么才消暑？]( "三伏天适宜喝什么茶 三伏天喝什么才消暑？")
- 三伏天的时候天气非常的炎热，特别是地面的温度是非常的高的，谨防中暑，尽量的不要在户外活动。那么关于在三伏天的时候适合喝什么茶，什么茶才是在三伏天能够消暑的呢？和小编一起来看看吧！1、苦瓜汁苦瓜味苦、性寒，清暑涤热、明目，可解毒。苦瓜的营养价值甚高，维生素C含量丰富，还可以...
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![夏季到了狮子座有哪些消暑诀窍？]( "夏季到了狮子座有哪些消暑诀窍？")
- 狮子座：毫无节制天生王者风范的狮子座，他们蔑视这高温天气，就连消暑的方式那也是相当的霸气，与其说是在消暑，不如说是在毫无节制的花销。刚一入夏，他们就会彻夜开启空调，一天不踏出空调房半步，并不是因为狮子座宅，而是因为吹空调可以让他们躲过着炎热的夏季。狮子座会为了消暑而踏...
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![夏季到了双子座有哪些消暑诀窍？]( "夏季到了双子座有哪些消暑诀窍？")
- 双子座：吃瓜群众活泼的双子座是很讨厌夏天的，他们认为炎热的天气打乱了自己出行的计划。所以只要白天热，什么就都成为了晚上再说。喜欢肉食的双子座们，在夏天就要戒掉这些油腻腻的食物了，他们选择吃瓜。这就是为什么说双子座是吃瓜群众了，很简单，他们在烈日当头之时，靠啃瓜来消暑...
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![三伏天喝什么汤好 三伏天什么汤能消暑？]( "三伏天喝什么汤好 三伏天什么汤能消暑？")
- 三伏天的天气是非常的炎热的，这个时候人身体的也是非常的容易流汗的，身体的水分容易流失。那么关于三伏天的时候喝什么汤比较的好呢？三伏天什么汤能够消热解暑呢？接下来就和小编一起来往下看看吧！三伏天喝百合红枣莲子银耳汤材料：银耳2个，百合适量，莲子适量，枸杞子适量，冰糖适量。...
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![小暑节气吃什么水果 吃什么水果消暑]( "小暑节气吃什么水果 吃什么水果消暑")
- 二十四节气之一的小暑一旦到来就说明天气已经是十分的热了，夏季正在正在走向气温的最高峰，那么这么炎热的节气里我们可以吃一些当季水果来做到养生的效果，所以应该要吃什么水果会比较好呢？我们一起来看一看吧。1、西瓜西瓜瓜瓤脆嫩，味甜多汁，含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、微...
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![夏季水果养生小常识 消暑解渴又养生]( "夏季水果养生小常识 消暑解渴又养生")
- 炎炎夏季，大家都会喜欢吃一些含汁水丰富，香甜可口的水果。西瓜在这个季节是最受欢迎的水果，解渴的同时还会消暑。那么除了西瓜还有什么水果不仅可以起到消暑的作用又可以养生呢？中华养生文化向你推荐几种人们熟知的水果。夏季水果养生小常识一、以下为夏季养生凉性水果：适合热...
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![夏季到了摩羯座有哪些消暑诀窍？]( "夏季到了摩羯座有哪些消暑诀窍？")
- 摩羯座：自我催眠忧郁的摩羯座却是很理性的，他们善于分析和总结。过于理性的头脑让摩羯座做什么都考虑再三，即使是怎么去消暑也是会找到最合适自己的方法。摩羯座不会单单只想消暑，他们会在消暑前提下让自己得到更多收获。蘑菇是被摩羯座公认的保健品，相比起吃蘑菇，他们更愿意去...
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![夏季到了处女座有哪些消暑诀窍？]( "夏季到了处女座有哪些消暑诀窍？")
- 处女座：一切从简汗水如倾盆大雨般从处女座身上淌落，名副其实的洁癖处女座这时唯一的办法就是冲澡冲澡再冲澡，又是一个理由让爱干净的处女座洗香香。谨慎的处女座，在夏天还没有到来时，就早早的准备好了藿香正气丸等急救物品。对他们来说最好的防暑场所就是待在家里，多喝苏打水也...
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![夏季到了水瓶座有哪些消暑诀窍？]( "夏季到了水瓶座有哪些消暑诀窍？")
- 水瓶座：清新空气水瓶座们常常会因为自己的玩命工作而感到疲惫。过度的劳累导致水瓶座们精神不振，他们迫切需要通过吸入新鲜空气来充实自己。最好的方法就是爬山和旅游，让自己的心情变得舒畅。不喜欢运动的水瓶座们可以选择住在郊外的别墅，朝夕观赏美丽的景色来消暑，放松心情，缓...
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![夏季到了巨蟹座有哪些消暑诀窍？]( "夏季到了巨蟹座有哪些消暑诀窍？")
- 巨蟹座：吃苦耐劳散发着母性光辉的巨蟹座，对待任何事情都格外细心。不过神经敏感的巨蟹座们如果在高温下工作，会出现一系列不可控的结果。其他人都在想尽办法消暑，而巨蟹座们却想尽办法吃“苦”。各种苦的食品，比如说苦瓜，婆婆丁茶，苦荞麦等等，又或是见过的没见过的，他们通通尝试一...
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![夏季到了白羊座有哪些消暑诀窍？]( "夏季到了白羊座有哪些消暑诀窍？")
- 白羊座：透心凉炎炎夏日中的白羊座，别看性格一直大大咧咧的，但他们消暑的方式却简单又普通，那就是畅快淋漓的喝冷饮。这种治标不治本的方法完全符合了白羊座的性格。精力旺盛的白羊座是不会承认他们抵抗不了这炎热的天气的，他们斗志昂扬，准备与这高温决一死战！脑补一下他们拿起冰...
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![夏季到了天蝎座有哪些消暑诀窍？]( "夏季到了天蝎座有哪些消暑诀窍？")
- 天蝎座：游泳天蝎座并不是很看中消暑，也不明白为什么有人会大张旗鼓的想要防暑，他们的消暑诀窍就是从不怕热。不过非要列举一点的话，那就是天蝎座喜欢泳池，游上几百米，就算不会游泳，在游泳池里泡一下也是很凉爽的。天蝎座无论男女，夏天都喜欢往游泳池里跑，远远望去，一泳池里，最少有一...
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![开胃又消暑的夏季养生食谱]( "开胃又消暑的夏季养生食谱")
- 立夏的节气刚刚过去两天，夏天的暑热之气就已经开始蔓延了半个中国，夏季的炎热会让很多人都食欲不振，而夏季则是养生的好时节，如何做菜既可以开胃，又能养生呢？不妨随小编一起到夏季养生去看看吧。夏季养生汤，养生汤的制作方法解析！夏季养生汤之药膳餐饮大全中医夏季养生之道，夏季养...
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![大暑吃什么水果？消暑吃什么水果？]( "大暑吃什么水果？消暑吃什么水果？")
- 大暑是一年中天气最热的时候了，很容易因为缺少水分而导致中暑的。而水果是解暑的最好果实了，在大暑期间或者是天气比较炎热的时候就应该多吃些水果。那么，大暑的时候吃什么水果合适呢？一起随小编去了解一下。推荐一：甜瓜甜瓜又称甘瓜或香瓜。它是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西...
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![推荐夏季养生消暑茶15种你知道是哪些吗？]( "推荐夏季养生消暑茶15种你知道是哪些吗？")
- 到了夏天，消暑就成了这个夏天老生常谈的话题。出门两分钟蒸汗两小时！哦，不过很多小伙伴是不会出门的，毕竟三伏天的能约出门的都是生命之交。当然，除了为自己“带盐”你还可以选择正确的消暑方法安然度夏。所以中华养生文化接下来为你们介绍关于夏季消暑的养生茶了，快去看看吧。...
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![夏季到了金牛座有哪些消暑诀窍？]( "夏季到了金牛座有哪些消暑诀窍？")
- 金牛座：心静自凉做事慢的出奇的金牛座，他们就连消暑的方式也是那么的慢条斯理，不紧不慢的性格是他们做事的阻碍。固执的金牛座们对天气的变化没有多大感觉。金牛座们认为只要心静了，自然就凉快了，他们只喜欢安静的环境，喜欢更为稳定的工作。他们努力让自己静下心来，感受周边环境...
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![白露到暑气消，慎冷饮防疾病]( "白露到暑气消，慎冷饮防疾病")
- 白露到暑气消，慎冷饮防疾病二十四节气中的白露，标志着暑气渐消，凉爽秋季真正来临。从白露起，天气由热转凉，冷热交替、昼夜温差变化较大，中秋佳节又即将到来。专家建议：此时，市民要注意预防食源性疾病、细菌性痢疾、手足口病、流行性感冒等疾病。传染病医院感染科的盛主任告诫大家...
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![处暑养生常识 暑期消散小贴士]( "处暑养生常识 暑期消散小贴士")
- 时间一天天在过着，人们终于盼来了处暑，处暑是一个季节转换的时间，预示着夏天即将结束了。这个时候，天气开始慢慢变化，温度逐日降低下来，空气变得干燥，也不怎么会下雨了。紧接着，很多问题也随之而来了，这个季节容易出现各种不适的症状，需要提前做好准备，来放防止意外的发生。下面我们...
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![小暑养生要午睡 消除疲劳降暑解热]( "小暑养生要午睡 消除疲劳降暑解热")
- 小暑节午睡有什么好处?消除疲劳，恢复精力。上午，人的精力总是比较旺盛的，这是因为经过了一夜休息，内部机能获得了休整，前一天的疲劳消失了。但是工作或学习一个上午以后，由于体力和脑力的高度集中和紧张，新的疲劳又产生了，并且人体内的热量也有很大的消耗，这时候生理机能除了要求...
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