![不眠夜——火把節之夜如何度過？]( "不眠夜——火把節之夜如何度過？")
- 火把節在很多民族都是已個隆重而盛大的節日，尤其是一些生活在西南的少數民族，比如彝族的火把節被稱為彝族年，時間是在每年的六月二十四日，同時白族的火把節也是很隆重的僅次於白族的春節。那麼，你知道火把節的前夕人們是怎麼過的嗎？隨小編一起去看看吧。火把節是彝族人民重要的...
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![聖誕不眠夜八大開運技巧]( "聖誕不眠夜八大開運技巧")
- 聖誕不眠夜如何開大運？鄭偉建博士/文2012聖誕就要到來，你的計劃是否已經排得滿滿的？是與男友的二人世界，還是踏實地陪伴家人？是和死黨們結伴去戶外，還是跟閨蜜大血拼？無論你選擇哪種方式歡度聖誕，都是個很好的藉口好好開運自己一下。大肆地狂歡起來吧，聖誕不眠夜你如何開運？平安夜，...
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![身心憔悴 這些生肖經常會有不眠夜]( "身心憔悴 這些生肖經常會有不眠夜")
- 度過一個又一個難忘的夜晚，只不過他們卻徹夜未眠。因為想的東西比較多，所思考的東西比較多，所以早就已經讓身心變得憔悴了。那麼十二生肖中都有哪些人經常會不眠不休，他們到底在想些什麼呢？都是什麼樣的事情才會讓他們身心憔悴呢？屬牛人：未來的計劃屬牛人幾乎都是因為未來的原因...
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![徹夜難眠！屬兔的人該如何睡個好覺]( "徹夜難眠！屬兔的人該如何睡個好覺")
- 在生活中，有些人單純無憂，晚上也夠一夜無夢好眠，而有些人就是想太多，最後導致整夜整夜的失眠，即使是安眠藥也已經救不了他們了。屬兔的人會失眠嗎？失眠的他們又該如何去應對讓自己睡個好覺呢？下面不妨跟隨小編一起來看看吧。屬兔人洞察入微，感情也非常細膩，具有豐富的想像力，並且敏...
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![睡眠不好如何食補｜失眠食補方子]( "睡眠不好如何食補｜失眠食補方子")
- 有的人失眠可能是因為腎虛因為神經衰弱，但是有的人失眠可能是因為手機太好玩了，哈哈哈，這個段子好好笑，那個段子好好笑，等笑完之後一看已經凌晨兩點了，對於這種朋友我想跟你說，我和你一樣。這種不健康的生活還是要終止了，我在中華養生文化中找了幾個食補的方子，我們一起來補補吧。...
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![大學聯考到來會使你緊張到徹夜難眠嗎]( "大學聯考到來會使你緊張到徹夜難眠嗎")
- 生活中，絕大多數人都是要經過大學聯考這一關的。很快，六月份又來了，又是一年一度的大學聯考季。有的人當年在大學聯考的時候，各種緊張，有的人就能夠坦然面對。那麼大學聯考到來會使你緊張到徹夜難眠嗎？測試一下就知道答案了，下面我們就一起來做個綜合測試吧！1、你是否經常有我還沒有複習完，還不能...
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![夜深人靜會很焦慮不安輾轉難眠的面相]( "夜深人靜會很焦慮不安輾轉難眠的面相")
- 人的情緒是很難被控制的，特別是在夜深人靜的時候，總是會獨自一個人感覺到很傷感。尤其是現在的生活壓力或是工作壓力越來越大，很多人會變得焦慮不安，甚至因此患上了所謂的抑鬱症。那麼現在我們就一起來看下，夜深人靜會很焦慮不安輾轉難眠的面相吧。鼻樑骨突出鼻樑骨突出的面相...
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![巴不得你想我想到徹夜難眠的生肖女]( "巴不得你想我想到徹夜難眠的生肖女")
- 情愛中誰都希望轟轟烈烈，在感情裡對方能把自己愛得特別深沉是每個人都追求的事情，白天見了面，還希望對方在晚上是能想起我，而且想到徹夜難眠。女生都希望能找到這樣的物件，那麼十二生肖中有哪些生肖女是巴不得對方想她想到徹夜難眠的呢？屬兔女：追求全心付出屬兔女都是比較大膽的...
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![不同血型睡眠習慣]( "不同血型睡眠習慣")
- O型的人O型的人是養精蓄銳型的，只要睡眠時間一到，他們往往就能安然入睡。此外，他們的耐力也是十分驚人的，他們可以三天三夜不睡覺，也可以一口氣睡上三天三夜，實在令人感到不可思議！A型的人A型的人很神經質，只要有一點點風吹草動，馬上就會醒過來，因此A型的人經常睡不好，可說是睡眠極...
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![失眠養生湯，告別晚上睡不著覺吃安眠藥的日子]( "失眠養生湯，告別晚上睡不著覺吃安眠藥的日子")
- 也不知道是什麼原因，晚上睡覺的時候總是睡不著，這就是人們經常說的失眠，現在已經除了老人年輕人也有很多愛失眠的，他們只會大把大把的吃安眠藥，這樣無疑是在傷害自己的身體，難道中華養生文化你還沒有了解嗎？讓小編來給大家推薦推薦這些失眠的養生湯吧，很實用額。一、六大安神湯1...
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![什麼情況會導致你徹夜難眠？]( "什麼情況會導致你徹夜難眠？")
- 導語：你的生活中充滿社喜怒哀樂，這些都是生活的小插曲。每當遇到了一些令你自己難過的事，那麼你最近的心情往往是低落的，很難走出。或許會因為，自己會徹夜難眠。但是，也可能會因為其他情況導致了這種情形。下面我們就來做一份心理測試，看看什麼情況會導致你徹夜難眠。1、你失眠...
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![不眠狂歡夜——紅河哈尼族六月年]( "不眠狂歡夜——紅河哈尼族六月年")
- 每個民族都有自己獨具特色的節日，用以值得紀念的日子。源自古代羌族，現主要分佈於中國雲南元江和瀾滄江之間的哈尼族，就有著這麼一個節日，六月年。從詞面上看，時間應當是在六月。那麼，六月年主要是有哪些習俗呢？我們一起來瞧瞧吧。哈尼族六月年簡介六月年，哈尼語“苦扎...
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![宵夜吃什麼好 助睡眠不長肉的良心宵夜]( "宵夜吃什麼好 助睡眠不長肉的良心宵夜")
- 晚餐不宜吃太飽，要吃精不吃撐，可是有些年輕人喜歡過夜生活，到了十一二點，肚子就餓了，這個時候，他們就會約上三五好友，找個海邊大拍檔，吃點燒烤，喝點啤酒，覺得最愜意的生活不過如此了。其實吃宵夜可以，但是燒烤類的宵夜肯定是百害無一利的，有很多健康也不會讓人發胖的宵夜可以讓我們選...
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![讓你整夜好眠的臥室顏色]( "讓你整夜好眠的臥室顏色")
- 你的臥室是什麼顏色的呢？又是如何挑選的？選擇一款色彩適宜的臥室裝修總會贏得主人的喜愛，也更有利於主人的休息。因此在風水知識中，臥室風水顏色知識不可忽視。下面是我們為你介紹的臥室顏色風水禁忌-讓你整夜好眠，希望對你有所幫助。讓你整夜好眠的臥室顏色清新柔和顏色家居...
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![人不睡眠只能活4天？]( "人不睡眠只能活4天？")
- 明天是“世界睡眠日”，本市醫學專家告知：睡眠不好也是病，有相關症狀應請及時就醫，別因為睡眠問題影響了生活、工作及學習，甚至危及生命。睡眠疾病，對於公眾來說，還是比較陌生的字眼。但實際上我國有20％－30％的人患有不同程度的睡眠疾玻復旦大學附屬中山醫院睡眠呼吸障礙與鼾症診治中...
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![不利睡眠的風水佈局]( "不利睡眠的風水佈局")
- 人們休息的程度，經經常會決定一個人第二天的精神狀態和工作態度，如果頭一天休息不好的話，第二天的狀態自然是昏昏沉沉的，沒有辦法集中精力做事情，如果年輕人還好一點，如果是上了年紀的人，因為某些事情，徹夜未眠的話，那麼這個睡眠的狀態是非常難再倒回來的。不利睡眠的風水佈局下面...
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![睡眠不好如何調理風水]( "睡眠不好如何調理風水")
- 最近陰雨綿綿，春困秋乏夏無力，就容易出現睡眠不好的情況，也不知道在想什麼？就是睡不著，是不是很多朋友們都有遇到過？睡眠不好怎麼辦呢？幾天睡眠不好，就會影響到工作，生活，那麼如何調理風水，下面就跟著本站風水網編者一起了解下吧。睡眠不好如何調理風水睡眠不好如何調理風水：臥房形狀...
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![不利睡眠的臥室風水]( "不利睡眠的臥室風水")
- 有些人搬家以後，總是整晚整晚的睡不好。大多人以為自己是認床，磨合一下就好了。實際上是因為臥室風水有問題，所以才導致睡不好。你知道哪些不利睡眠的臥室風水嗎?光線過明或過暗如果你臥室的窗外總是有燈光，這樣對你睡眠方面會造成很大的影響，想要找一些入睡是相當困難的，所以...
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![做夢會不會影響睡眠]( "做夢會不會影響睡眠")
- 日本科學家分離出人腦中的兩種和睡眠有關的肽，一是促無夢睡眠肽，一是促有夢睡眠肽，並以此做研究。科研人員用促有夢睡眠肽使動物的有夢睡眠時間加長，發現這些動物大都壽命延長了，這從一定角度證明做夢是有益於健康的，從而推翻了長久以來的說法：睡覺時多夢會影響人的健康。準確說...
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![睡眠狀態之夜驚]( "睡眠狀態之夜驚")
- 夜驚發生在睡眠最深的非REM睡眠，是腦部的恐懼中心突然莫名其妙被啟動時，被「嚇醒」的反應。其實講「嚇醒」不太正確，因為這時雖然動作很像被嚇醒的樣子，但其實人還是在熟睡中的，醒來後也不會記得自已曾經經歷過這一段。相較之下，比較倒黴的是睡旁邊的枕邊人吧!夜驚在兒童發生的...
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![哪些人4月份睡眠不好]( "哪些人4月份睡眠不好")
- 哪些人4月份睡眠不好呢?常言道：春困夏乏秋盹冬眠。受到天氣和人體自身因素的影響，人的精神在四季變化中作著相應的調整。現代人普遍壓力過大，睡眠質量每況愈下，其實睡眠才是提高工作效率的保障，進入清明節後就真正迎來了戊辰月，今年的四月份木生火生土，五行土又焦又燥，難生萬物，反...
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![雙魚座暗戀一個人的表現 夜夜失眠 默默關注]( "雙魚座暗戀一個人的表現 夜夜失眠 默默關注")
- 在暗戀的世界中，大家都是一個默默無聞的人，不敢去和喜歡的人表白，怕自己會傷害到這份感情，或者說嚇到人家，而雙魚座的暗戀，就像一個小孩子一樣沒心沒肺，雖然不會明確的說出口，但是很多表現已經完全的暴露了。偷偷看你雙魚男暗戀一個人的時候，會不自覺地去偷偷看自己暗戀的女生，跟這...
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![深夜無法入眠？可以傾聽你心事的生肖]( "深夜無法入眠？可以傾聽你心事的生肖")
- 未曾經歷過深夜暢談的人生，大概也算是不完整的吧。深夜的時候，四下一片寂靜，閉著眼卻也久久無法入睡，這個時候也許你會去尋找一個善於傾聽的人，在靜悄悄的夜晚能夠讓你得以傾訴。我們一起來看看，哪些生肖是可以在深夜傾聽你的心事的。生肖鼠：生肖鼠的人天性就比較敏感，很能夠察言...
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![你是否會因為別人的一句話徹夜未眠]( "你是否會因為別人的一句話徹夜未眠")
- 俗話說得好，良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒，由此可見語言的魅力。有的人就會被人一句輕飄飄的問候感動的潸然淚下，有的人則會因為別人一句無心之語而火冒三丈。更有的人，會因為別人的一句話而徹夜未眠。那麼你會因為別人的一句話徹夜未眠嗎？測試一下就知道答案了，下面我們就一起...
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