![导致ＡＢ型血肥胖的因素]( "导致ＡＢ型血肥胖的因素")
- AB型血人的生理特点是胃酸少而不易消化肉类。肥胖的原因也是因为只吃肉，转化为脂肪。所以在饮食方面，AB型血人最好以豆腐、新鲜蔬菜和水果为主，以乳制品(酸奶)和少量肉食做点缀，另外稍加一些鲜鱼和鸡蛋。...
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![导致Ｂ型血肥胖的因素]( "导致Ｂ型血肥胖的因素")
- B型血人能消化各种美味食物。但面条、鸡肉中的血凝素会阻碍B型血的新陈代谢。而B型人肥胖的原因就是过量摄入面条和鸡肉，所以对B型血人来说，减肥并不意味着减美食，但是面条和鸡肉中含有凝结B型血液的血凝素，最好避免食用。...
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![导致Ｏ型血肥胖的因素]( "导致Ｏ型血肥胖的因素")
- 对O型血人来说，动物蛋白质是主要的能量来源，但不易消化乳制品、豆类和谷物食品。肥胖的原因也是常吃面食和酸奶这些不易消化的食品所导致。O型血人应少喝乳制品，但每天要服用适量的钙片以补充体内不足的钙量。平时注意均衡摄取蔬菜水果等碱性食物，以保持体内酸碱平衡。...
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![导致Ａ型血肥胖的因素]( "导致Ａ型血肥胖的因素")
- 比起动物性蛋白质，A型血的人更适合消化植物性蛋白质。而A型人肥胖的原因肯定平时是个“食肉动物”，所以A型血的人在饮食方面应该慎食牛肉、羊肉等肉类，最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。瘦身食谱中加强对豆腐，谷物等植物性蛋白质的摄取，以补充体内不足的蛋白质。...
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![B血型轻松减肥]( "B血型轻松减肥")
- B型血：心情愉悦少吃多餐与A型和O型相比，B型血是在人类史上出现较晚期的血型，最早出现在习惯于气候和变迁的游牧民族中，这类人基本上属于身体强壮的那一类，拥有较强的免疫系统，易取得平衡，对心脏病及癌症等众多现代疾病具有极强抵抗能力。在吃的方面可以说是最受上天恩宠的一类血...
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![O型血的减肥方法]( "O型血的减肥方法")
- o型血的减肥方法性格十足理性。择善固执的O型，有着异于常人的执行力。体力旺盛。待人亲和，在朋友中惯于扮演甘草型的人物；心宽体胖的O型人，”中广”身材十分常见。虽是如假包换的健康宝宝，却常疑心自己是否得了不治之症，常令人啼笑皆非。饮食习惯营养主义至上，吃饭就像例行功课...
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![话说血型与减肥]( "话说血型与减肥")
- 血型VS.瘦身成功率--A型·性格审慎行事具自省心与忍功的A型，对於自己认同的事，便会一板一眼的努力执行完美主义的倾向，容易给自己压力·饮食习惯用餐时的气氛如果不愉快，必定食欲大减，胃痛也经常发生，长久下去，就成为不折不扣的清瘦美人一旦压力过大，使A型心理溃决时...
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![O血型轻松减肥]( "O血型轻松减肥")
- O型血：大胆吃肉少吃谷物因含有较多果酸，O型血人消化器官的工作能力很强，拥有对食物过剩作出反应的免疫系统。这类血型的人饮食中最不可缺少的是动物性蛋白质，也就是肉类及鱼类等。因此大胆建议O型血人：想减肥，多吃肉。但所吃的不应该是肥肉，最好是瘦肉。凡是饲料中没有使用化学...
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![B型血吃什么减肥]( "B型血吃什么减肥")
- B型血吃什么减肥无鸭梨B型血:对肉类与蔬菜都很适应常食用：各种肉类，海鲜，奶油，燕麦、大米等谷物，洋白菜、胡萝卜、青椒、花椰菜，葡萄、香蕉、苹果、葡萄汁、菠萝，橄榄油和鱼肝油。少量食用：奶酪、冰淇淋，各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、玉米、南瓜、萝卜、西红柿，椰子、石榴，菜...
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![不同血型人的减肥法]( "不同血型人的减肥法")
- A型血A型血人的鲜鱼白菜豆腐汤这类血型的人更适合消化植物性蛋白质，而大多数肥胖的A型血人平时肯定都是食肉动物。所以，A型血的人要想瘦下来，一定要慎食牛肉、羊肉等肉类，最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。瘦身食谱中加强对豆腐、谷物等植物性蛋白质的摄取，以补充体内不足的蛋白质。...
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![A型血的减肥方法]( "A型血的减肥方法")
- A型血的减肥方法性格审慎行事。具自省心与忍功的A型，对于自己认同的事，便会一板一眼努力执行。完美主义的倾向，容易给自己压力。饮食习惯用餐时的气氛如果不愉快，必定食欲大减，胃痛也经常发生，长久下，就成为不折不扣的清瘦美人。一旦压力过大，使A型心理溃决时，也可能出现暴饮暴食...
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![四大血型减肥攻略]( "四大血型减肥攻略")
- 现代人经常都会躲在空调的室内，饮食不均衡，生活不规律，再加上无形的生活压力，很容易导致全身的血液循环逐渐恶化，引起肥胖，而减肥成了爱美女性朋友们必修课，美丽固然重要，但健康更可贵，减肥要讲究方法，选择适合自己的有效减肥法才是最重要的，那什么样的减肥法最适合你呢?下面血型网...
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![不同血型人如何减肥]( "不同血型人如何减肥")
- 在这个以瘦为美的时代，减肥是永久不衰的话题，特别是女性朋友们，但减肥却不是一项容易的事，不见要靠坚强的意志，还要用对方法，那该如何合理减肥呢?下面血型网从血型角度为大家介绍，不同血型人如何减肥!不同血型人如何减肥A型血A型血人的鲜鱼白菜豆腐汤这类血型的人更适合消化植物...
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![四大血减肥攻略]( "四大血减肥攻略")
- 夏天是个既让人欢喜，又让人苦恼的季节，欢喜的是夏天可以穿漂亮的裙子，可以大秀一下身材，苦恼的是身上多余的肉肉单薄的衣衫再也遮掩不住了，于是夏季也是个盛行减肥的日子，那夏季如何减肥才有效呢?下面血型网从血型角度为大家介绍，四大血减肥攻略。四大血减肥攻略点击进入爱情婚...
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![A血型轻松减肥]( "A血型轻松减肥")
- A型血：素食主义适当运动A型血最早产生自农耕民族菜食主义阶段，与O型血不同的是，A型血人的胃酸分泌较少，这使得他们消化肉类的能力就相对较差，如果大量进食肉类而又消化不良，就容易变成脂肪在体内大量堆积起来，造成肥胖，因此A型血的人要想瘦下来，一定要慎食牛肉、羊肉等肉类，最好以...
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![血型与减肥]( "血型与减肥")
- Ａ型血：性格审慎行事。具自省心与忍功的Ａ型，对於自己认同的事，便会一板一眼努力执行。完美主义的倾向，容易给自己压力。饮食习惯用餐时的气氛如果不愉快，必定食欲大减，胃痛也经常发生，长久下，就成为不折不扣的清瘦美人。一旦压力过大，使Ａ型心理溃决时，也可能出现暴饮暴食的情况。最佳减...
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![血型给你减肥出奇招]( "血型给你减肥出奇招")
- 每个人得血型不一样，减肥的方法也有不同，看看你应该怎样从血型的角度来瘦身吧！Ａ型血：性格审慎行事。具自省心与忍功的Ａ型，对于自己认同的事，便会一板一眼努力执行。完美主义的倾向，容易给自己压力。饮食习惯用餐时的气氛如果不愉快，必定食欲大减，胃痛也经常发生，长久下，就成为不折不扣...
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![AB血型轻松减肥]( "AB血型轻松减肥")
- AB型血：均衡饮食简单烹饪AB型血是最后出现在地球上的新型血液，是A和B混合型血，所以AB型血体质存有复杂又矛盾的特质。其对于饮食生活及环境的变化能够随机应变，既适应动物蛋白质也适应植物蛋白，但这类人的消化系统较为敏感，容易发胖。基本上A型血和B型血的人不宜食用的食品，AB型...
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![AB型血的减肥方法]( "AB型血的减肥方法")
- AB型血的减肥方法性格行事优雅。神秘的AB型，具有B型的外在特质，以及A型的内在性情，讲求客观。富决断力；说起话来，常令人不由自主信服。但内在矛盾的性格，容易导致焦躁与易怒，往往耐力不足。饮食习惯典型的美食家与零食狂热者，再加上对甜点的嗜好，身材不丰腴也难。天生体质不适合熬...
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![AB型血吃什么减肥]( "AB型血吃什么减肥")
- AB型血吃什么减肥悲喜交加的AB型血，既适应动物蛋白也适应植物蛋白这类人的消化系统较为敏感，宜少吃多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品。常食用：最好以豆腐、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果。少量食用：乳制品和肉食。可增肥食物：红色肉类和奶制品可减肥食物：柠檬、柚子...
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![O型血吃什么减肥]( "O型血吃什么减肥")
- o型血吃什么减肥大型食肉动物O型血:适应高蛋白食物常食用：牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶，豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯和南瓜等，苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子，橄榄油或亚麻籽油。少量食用：鹅肉、肥猪肉、火腿等，鱼子酱、章鱼，冰淇淋、酸奶、全脂奶，蘑菇、橄榄、...
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![A型血吃什么减肥]( "A型血吃什么减肥")
- A型血吃什么减肥悲催的A型血:应适应素食大豆蛋白质是这类人的健康食品。应常食用：豆类及其制品，鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等，萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜，柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、葡萄干、樱桃，亚麻籽油。少量食用：所有肉类，鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贝壳类等，...
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![血型与减肥分析]( "血型与减肥分析")
- Ａ型血：性格审慎行事。具自省心与忍功的Ａ型，对於自己认同的事，便会一板一眼努力执行。完美主义的倾向，容易给自己压力。饮食习惯用餐时的气氛如果不愉快，必定食欲大减，胃痛也经常发生，长久下，就成为不折不扣的清瘦美人。一旦压力过大，使Ａ型心理溃决时，也可能出现暴饮暴食的情况。最佳减...
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![AB血型与减肥]( "AB血型与减肥")
- 神秘的ＡＢ型，具有Ｂ型的外在特质，以及Ａ型的内在性情，讲求客观，富决断力；说起话来，常令人不由自主信服。但内在矛盾的性格，容易导致焦躁与易怒，往往耐力不足。饮食习惯典型的美食家与零食狂热者，再加上对甜点的嗜好，身材不丰腴也难。天生体质不适合熬夜，对睡眠时数很讲究的ＡＢ型，吃多睡多，真是最...
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![B型血的减肥方法]( "B型血的减肥方法")
- B型血的减肥方法性格古灵精怪。乐天又善社交的B型，彷佛有用不完的精力，但作事常只有三分钟热度。全凭直觉行事的性格，对于不适合自己的事，便不愿研究。饮食习惯喜欢呼朋引伴大啖美食，因此营养容易过剩；熬夜工作或游乐时，也常进食过量。盐份的摄取亦常超出正常所需。(血型与性格h...
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运程吧
