![处暑吃什么养生 养生汤的奇效]( "处暑吃什么养生 养生汤的奇效")
- 在处暑降临的时候，早晚的温差是有点大的，人们会出现各种不适的情况，这个季节人提的消耗比较大，造成营养的流失也是比较严重的。缓解这些问题最有效的方法，那当然是养胃了，喝汤能达到养胃的效果，那么我们该喝什么汤呢？下面就跟小编一起来看看吧！食谱一：夏枯草黑豆汤夏枯草是广东民间...
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![立秋喝什么汤对身体好 九种养生汤做法]( "立秋喝什么汤对身体好 九种养生汤做法")
- 身体是一个人的根本，今天就是立秋时候了，气温虽没有太大变化，但是身体不好的人这几天已经感冒了。想要身体好，不妨炖点汤补补身体。那么立秋要喝什么汤呢？让我们一起来看看这九种养生汤的做法吧！一、白果莲子山药汤材料：新鲜山药200克、白果10颗、红枣15颗、枸杞子20颗、干莲子1...
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![春季养生汤 有哪些汤适合春季喝]( "春季养生汤 有哪些汤适合春季喝")
- 春季的时候，气候十分的干燥，这个时候，身体敏感的人，都会有一些喉咙干燥，或者是出现嘴巴干裂之类。那么春季养生汤，适合喝什么汤，有哪些汤是比较适合在春季喝的呢？带着好奇，一起来下文看看吧！金针菇芦笋汤特点:汤清味鲜，增强人体抗病力。芦笋100克、金针菇50克、精盐5克、胡椒粉0.5克...
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![南方秋季养生汤 养生汤的做法大全]( "南方秋季养生汤 养生汤的做法大全")
- 南方和北方向来差异比较大，不管是在饮食上还是在生活习惯上，都是有差异的，南方人喜欢喝汤，不管是早上还是在吃饭的时候，都喜欢有汤。秋天天气转凉，很多人的抵抗力比较差，所以需要在这时候多补补。秋季养生汤有哪些呢？推荐一：雪梨百合枸杞汤雪梨有着生津润燥，清热化痰的功效，特别适合...
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![春季养生汤煲汤食谱，8款养生汤的做法详解！]( "春季养生汤煲汤食谱，8款养生汤的做法详解！")
- 春天给人的感觉就好像是世界重新换了个样子，这时候的雨季特别的多，对于田里的庄稼其实是可以促进成长的，但是对于我们来说下雨只会让温度不稳定，雷鸣闪电真的很吓人，很容易造成感冒，以及一些其他的意外事件，所以春天是一个有好处的季节也是一个有坏处的季节，但是在春天的时候一定...
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![冬季养生汤 冬季养生适合喝什么汤？]( "冬季养生汤 冬季养生适合喝什么汤？")
- 冬季天气逐渐的冷了起来，很多人因为天气原因，也逐渐的行动开始变的非常缓慢。在冬季的时候，人体的水分不容易蒸发，非常适合喝一些养生汤。那么在冬季养生中，都适合喝什么汤呢？接下来就和小编在中华养生文化中一起来往下看看吧！冬季养生运动_冬季适合做那些运动？秋冬季养生汤_秋冬...
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![宝宝养生汤怎么做？宝宝养生汤介绍]( "宝宝养生汤怎么做？宝宝养生汤介绍")
- 有一句话是这样说的，想要健康请多喝汤。那么有人就在问如果是小宝宝呢？很多东西是小宝宝吃不了的怎么办？没关系下面中华养生文化栏目里有小宝宝冬季养生汤。这里面说了很多小宝宝可以吃的东西。适合小宝宝的“煲汤料”有沙参、百合、玉竹、麦冬、扁豆、淮山、茯苓、党参或太...
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![秋季养生汤煲汤食谱 秋季美容汤]( "秋季养生汤煲汤食谱 秋季美容汤")
- 秋季养生主要时润肺，养胃，这些都是注重点。所以在饮食上主要时挑选能够补水，润肺的一些食材。汤水在秋季的时候是每家每户都必不可少的存在，那么秋季应该喝什么汤呢？一起来看看吧！红白果仁汤：养心神，清湿毒秋季养生红白果仁汤材料：红枣20克，薏仁20克、白果15克（去壳除衣）、桂圆肉10克...
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![养生功夫汤怎么做？养生功夫汤介绍]( "养生功夫汤怎么做？养生功夫汤介绍")
- 道家养生是中华养生文化的瑰宝，里面有许多理论知识值得我们去借鉴学习。那么除了练养生功，我们还能试一试养生功夫汤，这些汤对我们身体很有益，接下来我们一起来学习一下吧！看看大家会做哪些？养生功夫汤介绍1、鸡蛋香菇韭菜汤原料：鸡蛋2个，香菇5朵，韭菜50g,植物油15g,盐，味精适量，高...
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![夏季养生汤，养生汤的制作方法解析！]( "夏季养生汤，养生汤的制作方法解析！")
- 我们会在冬季的时候会热乎乎的东西捧在手心里来进行取暖，到了夏季则不会那么的喜欢这些东西。但是夏天喝汤是有很多的好处的，能补充流失的水分，能够缓解身体的燥热。那么你都会做那些汤，这些汤你都会做吗？一起来在夏季养生中一起看看吧！秋季养生汤之药膳餐饮大全夏季养生汤之药...
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![冬季养生汤煲汤食谱推荐，冬季煲什么汤最养生？]( "冬季养生汤煲汤食谱推荐，冬季煲什么汤最养生？")
- 到了冬季时候，要是能上一口热乎的养生汤，那再合适不过了，既能暖暖身体又能补充营养。那么你可能会问，在冬季煲什么汤喝最合适呢？有哪些汤推荐呢？下面，我特意为大家精选了几款冬季养生汤，一起来看看！冬季养生汤煲汤食谱推荐一、杜蓉猪腰汤材料：杜仲、肉苁蓉、猪腰、葱姜、料酒、食盐...
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![2016年春季养生汤，春季养生汤有哪些？]( "2016年春季养生汤，春季养生汤有哪些？")
- 养生这种事情，不是只有老年人才进行的，很多人经常有这种误解，以为养生是老年人的事情，其实，如果要说起养生论年龄的话，应该从年轻的时候开始更好。你知道春季养生汤有哪些吗？下面，我们一起来了解下吧。1、益母草煲鲫鱼（功效：清热、去瘀、调经、活血）益母草，性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活...
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![三伏天养生汤，八款养生汤天天换着喝]( "三伏天养生汤，八款养生汤天天换着喝")
- 人体内的百分之八十都是水，那么在三伏天天气炎热的时候怎么会少了水呢，当然喝冷水以及一些冷饮是我们不提倡的，这个时候就像以毒攻毒一样，我们可以喝一些养生汤，又营养对身体没有什么伤害，那么你知道养生汤的种类是很多的，所以小编先在这里给大家介绍一些，可以换着喝额。三伏天养...
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![秋季养生汤 秋季怎么做养生汤？]( "秋季养生汤 秋季怎么做养生汤？")
- 秋天季节气候非常舒适，不会特别的冷，也不会特别的热。秋季的时候很多树叶开始掉落，土地上一片金黄色，在夕阳下观看，特别唯美。那么秋季养生汤你都知道都了解多少？一起来看看吧！推荐一：南杏仁雪梨汤南北杏有理气平喘、化痰涎、止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人体津液，由津入血，由血入...
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![夏季养生煲汤 夏季养生汤推荐]( "夏季养生煲汤 夏季养生汤推荐")
- 夏季的时候天气炎热，人体的出汗量会增多增大，很多人都会行走拖拉，说话没力气。那么在夏季的时候应该如何来进行养生，夏季养生的时候比较适合喝哪些汤呢？接下来就和小编一起来往下看看吧！1、白术党参炖牛展材料：白术2克，党参3克，白扁豆25克，牛展150克，姜2片，黄酒6克，牛肉粉、牛肉清汤、...
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![儿童秋季养生汤 养生汤的做法]( "儿童秋季养生汤 养生汤的做法")
- 孩子不管是在生活上还是身体上比成年人都是更加的弱，抵抗力很差，所以在平时的饮食上要更加的注意。秋天天气转凉，不仅仅是要保暖，天气干燥也要注意，很容易生病。一起看看儿童秋季养生汤有哪些。1、猪血豆腐青菜汤猪血是补铁的优秀食品，具有含铁丰富、易吸收、价廉物美等优点。...
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![男性冬季养生汤，冬季养生汤的做法]( "男性冬季养生汤，冬季养生汤的做法")
- 秋冬时候，人的抵抗力会比较差，这个时候除了要多加锻炼增强体质，还要从饮食方面来对抗寒冷。冬季养生首先要做到的就是补充水分，光喝白开水是不够的，要多喝滋补的汤。男性冬季养生汤有哪些呢？一起来学习一下吧。1、首乌鸽蛋汤原料：何首乌5克，熟地3克，鸽蛋50克，草菇10克。做法：将鸽蛋...
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![三伏天养生煲什么汤 养生汤大全]( "三伏天养生煲什么汤 养生汤大全")
- 三伏天是一年中最热的时候，每年的三伏天，很多人都会因为天气的原因，会有一些疾病缠身，三伏天养生要煲什么汤呢？有着什么样的功效，要怎么煮，一起跟着小编继续往下看看三伏天的养生汤做法和功效吧。1、冬瓜江瑶柱煲老鸭汤材料：冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许...
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![秋季养生汤煲汤食谱，家常养生汤介绍]( "秋季养生汤煲汤食谱，家常养生汤介绍")
- 不知道大家有没有每天喝汤的习惯呢？小编在家里的时候，每天的晚饭餐前必定会有一碗母后大人熬制的爱心浓汤。都说女人要多喝汤才漂亮，其实男生也一样，多喝汤养生健体。中华养生文化中关于汤的研究有很多，下面来看看秋季养生汤食谱吧。山药红枣猪蹄汤材料：猪蹄2个、山药1根、枣10...
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![冬瓜怎么做养生汤？冬瓜养生汤介绍]( "冬瓜怎么做养生汤？冬瓜养生汤介绍")
- 在炎热的夏天里，我们想要喝汤。想喝个清热解暑的汤,有什么清热解暑的汤可以喝呢？有的人会想到冬瓜，冬瓜做汤应该很降火，可以清热解暑。在中华养生文化栏目里有几道教我们怎么用冬瓜做汤。冬瓜养生汤介绍第一道：冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤属于美味羹汤，主要原料是排骨、冬瓜，口味鲜，汤...
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![冬季养生汤，冬季养生汤有哪些？]( "冬季养生汤，冬季养生汤有哪些？")
- 冬季到了，气温变得很低，人体的各项机能自然也是不再像夏季那么活跃，身体的机能不再那么活跃，抵抗力自然也是会随之下降，这时候吃点进补的东西就显得很有必要了。你对冬季养生知识了解多少？你知道冬季有哪些补汤吗？下面，我们一起来看看吧。1、百合鹌鹑汤材料：食物：鹌鹑两至四只，红萝...
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![中药养生汤 养肝应该喝什么汤？]( "中药养生汤 养肝应该喝什么汤？")
- 中药养生一直都是中国传统的养生方法，中国用中药养生已经有几千年的历史了。那么关于重要养生汤，你具体都了解多少，中药喝什么汤能够达到养肝的效果呢？接下来就和小编在中华养生文化中一起来往下看看吧！养肝汤的做法：红枣汤在选择红枣的材料的时候，尽量的选择七科红枣为主，不要放...
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![春季养生最好的汤水 春季养生汤推荐]( "春季养生最好的汤水 春季养生汤推荐")
- 其实很多人都喜欢喝汤，但是不知道好喝的汤应该怎么煮。煲汤其实比做其他的菜都简单，只要准备好用具，买好材料，烧开水，把材料按顺序塞进锅里，煲一煲就可以了，当然时间要算好。喝汤对养生也有很大好处。春季养生应该喝些什么汤呢？1、萝卜莲子猪舌汤材料：萝卜750克、莲子50克、芡实25...
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![养生汤怎么做？秋季养生食谱养生汤简介]( "养生汤怎么做？秋季养生食谱养生汤简介")
- 秋季即将来袭，大家做好了应对措施吗？这时候天气凉爽，但是昼夜温差较大，我们要实时注意天气变化。那么为了增强身体抵抗力，我们可以适当的喝一些养生汤，下面就为大家带来秋季养生食谱，一起来看看吧！秋季养生食谱养生汤简介一、养生鸡汤材料：鸡一只，雪莲花少许，扁豆少许，薏仁少许，百合少...
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![秋季养生汤，秋季养生要喝什么汤？]( "秋季养生汤，秋季养生要喝什么汤？")
- 在中华养生文化里，秋天是最适合进补的季节。而进补最好的选择就是多喝点汤汤水水，因为液体更容易被身体吸收。秋季养生喝什么汤比较好呢？有的人觉得鸡汤鸭汤猪心汤等大荤大肉最好，是这样的吗？不妨让小编来跟大家介绍秋季养生应该喝什么汤。1、乌豆杞子沙参猪肝汤【用料】：乌豆1...
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