![巨蟹座减肥方法]( "巨蟹座减肥方法")
- 巨蟹减肥方法巨蟹座顾家爱家的巨蟹座，敏感，富想象力，对他人有强烈的防卫心，个性柔顺爱干净，在用钱上相当有计划、有节制，是个具有母爱的星座，所以，在健身减肥功课上，不妨采取以家的活动范围为主，如：将做家事排成一周的规律活动，排定在七天内截然不同的生活作息，另外，安排各人的运动，如：跳...
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![摩羯座减肥方法]( "摩羯座减肥方法")
- 摩羯座减肥方法摩羯座生性节俭，有工作狂倾向，甚至会因公忘私的摩羯座，在体型上大多以娇小玲珑的体型为多，在压力之下，身体健康状况消化系统并非很好，因此，建议在美容瘦身上，不妨以有益身心健康的方向来调整，固定的生活作息及充足的睡眠是养颜美容的第一课，若能在一周内抽出二、三天...
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![双鱼座减肥方法]( "双鱼座减肥方法")
- 双鱼座减肥方法双鱼座极富感性的双鱼座，温柔善良的个性，加上丰富的不得了的想象，唯美浪漫是他们对生活的追求，相对地，在自我身材上的要求亦是如此，选择不激烈的方式最适合双鱼座的个性，如：瑜珈、游泳都是有亦身心的运动项目，或是做做沐浴时的瘦身操，在香喷喷的泡泡浴内亦能美化自己...
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![O型血的减肥方法]( "O型血的减肥方法")
- o型血的减肥方法性格十足理性。择善固执的O型，有着异于常人的执行力。体力旺盛。待人亲和，在朋友中惯于扮演甘草型的人物；心宽体胖的O型人，”中广”身材十分常见。虽是如假包换的健康宝宝，却常疑心自己是否得了不治之症，常令人啼笑皆非。饮食习惯营养主义至上，吃饭就像例行功课...
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![巨蟹座的减肥口号]( "巨蟹座的减肥口号")
- 巨蟹座的减肥口号：我要减肥！天啊，亲爱的巧克力，亲爱的油炸丸子，我就要与你们分别一段时间了！亲爱的厨房，你也只能忍受没有油味的日子了！（减肥对本身就喜爱烹饪的巨蟹MM来说，是多么痛苦的事情）...
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![巨蟹座的最佳减压方法有哪些？]( "巨蟹座的最佳减压方法有哪些？")
- 压力自在人心，人们每日都会经历各种事而受到压力的困扰，这时选择适合自己的减压方法自然非常重要。巨蟹座顾家是出了名的，他们的减压方法自然与家庭分不开。那么巨蟹座最喜欢的减压方法是什么呢？下面一起随小编看看巨蟹们的小常识吧。1、海边散步或到安静的地方野餐在海边散...
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![天秤座的减肥方法]( "天秤座的减肥方法")
- 天秤座的减肥方法天秤座的减肥方法合宜地吃才能合理地瘦个性决定肥胖命运天秤座会胖也是自愿的，你将人际关系视为生活中的重头戏，在人群中你常担任协调人，因此，你有许多人情饭局无法推辞。饭局一多，难免会吃进多余的食物。你虽偏食，但个性上太好说话，且不愿得罪别人，才刚吃完午饭...
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![射手座减肥方法]( "射手座减肥方法")
- 射手座减肥方法射手座行动力十分活跃的射手座，讨厌受人差使，自主力强，富有知性的一面，能全心投入工作，但也有享乐的野性面，是个有旺盛研究心又热情洋溢的星座。在身材方面，四肢发达是射手座大多人的特性，他们多半也是属于吃不胖的幸运一族。爱好旅行、运动，对于篮球、网球、羽毛球...
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![狮子减肥方法]( "狮子减肥方法")
- 狮子减肥方法狮子座极为自信的狮子座，是个能将兴趣化为工作的人，天生具备卓越的创造力，活动范围很广，又具有洞穿他人潜在欲望的能力，适合活跃于人群之中。狮子座的人通常是属于体格较为健硕之人，在身体健康方面应较注意心脏、循环系统方面的毛病，在健康方面，可以采循序渐进的运动...
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![摩羯座的减肥方法]( "摩羯座的减肥方法")
- 摩羯座的减肥方法摩羯座的减肥方法胖是生命中不能承受的重个性决定肥胖命运你有着比任何人都要厉害的耐力。摩羯座的人往往暗藏野心，表面严肃而内敛沉着。摩羯座的人总抱持着“现在的努力是为了更好的将来做打算”的意识。对于地位与权力，都跃跃欲试，假设说肥胖象征的是某种...
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![巨蟹座的减肥秘方]( "巨蟹座的减肥秘方")
- 巨蟹座的减肥秘方巨蟹座的减肥秘方能吃就是“福”能吃也会变“猪”个性决定肥胖命运巨蟹座的人敏感而情绪化，情绪容易受到月圆月缺的影响，喜怒哀乐常变化不定。食物对巨蟹座来说，是种礼物，你经常会借着食物来犒赏自己，也用食物来慰劳朋友。爱吃的巨蟹座胃口一开，就很难再关上。...
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![巨蟹座女生减肥失败的原因]( "巨蟹座女生减肥失败的原因")
- 巨蟹座女生喜欢吃的食物非吃不可巨蟹很愿意减肥，她易胖也易瘦，但是她有一个死穴，当她特别想要吃某样东西，即使她现在正在进行减肥计画，她也非吃不可，另外家乡味或者是妈妈做的菜，这也是她无法抵挡的，甚至还会格外多吃两碗。...
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![巨蟹座减少热量瘦身方法]( "巨蟹座减少热量瘦身方法")
- 巨蟹座减少热量瘦身方法巨蟹座：卡路里计算法所谓卡路里计算法，就是严格计算每餐所摄入的热量，每天的摄入量以低于1500卡为准。但是在执行时一定要遵循一定的营养原则，将一天的食物分为三十个单位；以蛋与奶制品；肉品、鱼类及豆制品；蔬菜、水果及根茎类以及、谷类，油脂类及糖类这四...
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![巨蟹座女生减肥怎么防反弹]( "巨蟹座女生减肥怎么防反弹")
- 巨蟹座爱家成癖，如果哪天让她们什么都不干只待在家里，就足够让她们乐上好一阵子。不过，在家休息的她们可不会放松减肥意识，看电视的时候她们站着比坐着好，坐着比躺着好。手上的零食不是膨化食品也不是巧克力糖，而是健康营养的新鲜水果。闲来无事就打扫下房间，拖拖地擦擦窗户，洗洗...
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![处女座减肥方法]( "处女座减肥方法")
- 处女座减肥方法处女座大半而言，对自我要求甚高的处女座，在体型上多属于瘦长型，在消化系统上较弱，正因他们个性上处处要求完美，有些压力是内加的，因此在身材的比例上，较少见横向发展或很肥胖型的处女座。对健康而言，打球、慢跑、跳有氧运动等属于弹跳力方面的运动较适合他们，但有些...
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![12星座的减肥方法]( "12星座的减肥方法")
- 12星座的减肥方法减肥说起减肥这可是女生一辈子的课题啊，相信所有的女性都希望自己瘦一点再瘦一点，穿上最小码的衣服才能显得自己美丽，但是这个看脸的世界不仅女生需要减肥男生也是很需要，但是每个人的体质不同减肥方法也各不一样，那么我们的12星座改怎么减肥呢，把你们的减肥方...
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![天蝎座减肥方法]( "天蝎座减肥方法")
- 天蝎座减肥方法天蝎座性格安静，具有深度而成熟的天蝎座，个性正直，讨厌迂回不正、受束缚的事物。精神体力上十分充沛，在运动上很适合各项体能。塑身运动上喜欢和人结伴来做，实践力便会十分明显，在固定的运动上可以采取跳韵律舞、打网球，或是上健身房与同好者做运动，在愉快气氛下来...
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![巨蟹座不减肥理由]( "巨蟹座不减肥理由")
- 巨蟹座不减肥理由巨蟹座温柔又害羞的巨蟹座，一想到减肥的事情就非常的痛苦，因为巨蟹座的女生有着有如月亮一样圆圆的身材，再加她们非常的敏感，总是在办公室或是自己的房间裡面，偷偷放着一个体重机和连深的镜子，这样就可以随时监控自己身材的变化。适合的减肥方法：艾菲尔老师认为...
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![减肥秘诀，哪种减肥方法最快，减肥小窍门]( "减肥秘诀，哪种减肥方法最快，减肥小窍门")
- 减肥现在几乎成了全民运动，不论男女老幼都以严格的标准来追求纤细的身材。有一个好的身材，更是现代女性的普遍追求。为了实现这一目标，许多女性都走上了减肥的艰苦道路。美好的身材给个人形象增光不少，在职场、情场都占据了先天优势。普通岗位的面试竞争，居然也败在了身材好的...
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![巨蟹座女生为何减肥总失败？]( "巨蟹座女生为何减肥总失败？")
- 巨蟹女：拖拖拖！减肥？明天再说吧，要不然家里的剩饭谁吃掉？朋友买来的半袋咸鱼干，不吃快要过期了，对了冰箱里还要半个西瓜，已经放了两天了，不吃难倒扔掉吗？巨蟹太节约了，舍不得浪费食物，吃了太多垃圾进去，怎么能成功减肥呢？而且巨蟹每次想要运动前，都很难抽出时间来，她要忙着洗衣服，擦地板之...
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![星座减肥方法]( "星座减肥方法")
- 白羊座热心、不畏艰难的白羊座，只要专注在一件事情上便会埋头勇敢努力去做，而且在做事当中，自信满满是他们的特征，像减肥塑身的美容大事，一旦下定决心，用尽各种方法也会坚持完成它，建议你上医院，经医生或营养师评估过的健康营养食谱相当有用，按照食谱所规定的来实行，另外再配合适当...
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![巨蟹女减肥能成功吗 减肥的原因是什么]( "巨蟹女减肥能成功吗 减肥的原因是什么")
- 随着物质水平的不断提升，人们早已不再担心温饱问题，然而越来越多的人却为了肥胖而烦心。说到减肥不同星座都有自己的减肥秘诀，你知道巨蟹座女生减肥成功的几率有多高吗？她们想要减肥的原因是什么？是为了变得更好看吗？一、巨蟹座女生减肥成功指数：90%别看巨蟹座女生总是默默无闻，...
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![A型血的减肥方法]( "A型血的减肥方法")
- A型血的减肥方法性格审慎行事。具自省心与忍功的A型，对于自己认同的事，便会一板一眼努力执行。完美主义的倾向，容易给自己压力。饮食习惯用餐时的气氛如果不愉快，必定食欲大减，胃痛也经常发生，长久下，就成为不折不扣的清瘦美人。一旦压力过大，使A型心理溃决时，也可能出现暴饮暴食...
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![水瓶座减肥方法]( "水瓶座减肥方法")
- 水瓶座减肥方法水瓶座水瓶座的身体适应力极强，除非长时间累积，否则很容易顺应许多环境的变化，内在如此，外在亦然，尤其在社交生活上，水瓶座男女人缘极佳，对于自己及别人的打扮妆点都是最好的咨询师。正因水瓶座天生爱美的个性，常常即使一颗小豆豆都会视为障碍物，所以，许多美的流行资...
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![天枰座减肥方法]( "天枰座减肥方法")
- 天枰座减肥方法天秤座理性又浪漫的天枰座，虽有极佳的人缘及社交活动，在平日生活中不是属于会委屈自己的族群，但外表的光鲜亮丽却是他们常常必须注意的，尤其是看到美丽的事物或中意的东西，都会兴起想要拥有的欲望，所以，当时下有些流行的美丽塑身资讯或美容圣品，天枰座一族都会跃跃...
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运程吧
