高山族的傳統體育 獨特的運動方式

在高山族裡面，他們有自己的喜愛的運動方式，跟我們是有所不同的，他們的體育方式是民族歷史發張中留存下來的，一直髮展到現在，還在流行的運動方式，很受人們的喜歡。這種獨特的方式，你知道都是一些什麼嗎？有哪幾種？下面久跟小編一起來看看吧！

刺球

又稱竿球，是高山族最喜愛的體育運動形式之一，盛行臺灣屏東和廣東潮州一帶，五年舉行一次，所以又稱“五年節”，並且非常隆重。這項源於一段古代的民間傳說：大意是說在很久之前，高山族有一位勇敢的青年守衛人間的火種，突然發現有一隻猛虎想撲滅火種，他用長竿刺殺了老虎，從而使人間的火種得以儲存。後來人們為了紀念他的英勇行為，激勵民族的鬥志，便在民間廣泛的開展了這項運動。

按民間習慣：刺球所用的球是用粽皮所做，其中刺中粽球的操竿者，在今後的五年中事事如意，逢凶化吉。刺中得越多，要受到鄉親們的敬重，還可能得到姑娘們的垂情。刺球活動多按村落舉行，參加者十多人、幾十人不等。比賽時由專門的拋球手把粽球拋向空中，由持竿者雙手舞動刺竿，以刺中落下的粽球為勝，拋球的數量沒有限制，期望人人都能得到好運。在結束前一般都由拋球者把一個插滿羽毛的球拋向空中，只要有人刺中了，就宣告結束。

揹簍球

又稱揹簍會，是高山族男女青年連情的一種形式。流傳於臺東、花蓮一帶，並被稱為“阿美人”。參加者應該是未婚男女青年。

活動時女青年揹著揹簍在前面跑，男青年在身後緊相隨，一般相距4-5左右，不斷的把象徵常青、長壽、吉祥、幸福的檳榔往女青年的揹簍裡投，投擲者如姑娘中意，便喜笑顏開，徐步不前；反之女青年則側肩倒出簍中的檳榔，繼續往前跑。在臺灣高山族的學校裡也舉行這項活動，但已淡化了男女連情戀愛的含意，成為一種純娛樂性的民間體育活動。作為比賽一般分兩隊，每隊有一名專伺揹簍，其餘的隊員分別向對方揹簍的隊員簍內投擲，揹簍者則儘量避開投擲者投來的檳榔，最後以投中多者為勝。

盪鞦韆

是高山族另一項青年男女踴躍參加的娛樂活動，盪鞦韆時，姑娘坐在鞦韆的藤墊上，繫上長索，請小夥子牽引操縱，兩廂配合。

高山族的運動方式真是豐富多彩，各種有活力的運動充斥在人們的身邊，隨時隨地都能進行，真的是非常好的運動。運動牽動著整個民族的心，將他們交融在一起。