處女女需要提升身材的哪方面

　　處女女：肚子容易出現游泳圈
　　處女女容易發生水腫、代謝失調，她們肚子上特別容易出現游泳圈，體質較虛。作為處女女要特別注意自己的生活習慣，避免大補，她們通常是虛不受補的，另外處女女應每天跑步15-30分鐘，做腹部的力量訓練增強核心力量，讓游泳圈消失並且不再回來。

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