消除額頭紋的方法 重新找回活力

出現額頭紋，這應該是很多年輕人最不想看到的，因為生活工作的壓力，我們整天沉浸在壓抑的環境下，很少有放鬆的機會，久而久之就形成了額頭紋。面對這樣的情況，有些人已經意識到事情的重要性，開始尋找解決方法。那麼有什麼辦法可以去除額頭紋呢？我們來認識一下面相額頭算命吧！擺脱額頭紋的煩惱。

一、去掉壞毛病

抬頭紋怎麼去除？時刻保持昂首挺胸的姿勢，看人時要正視對方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，説話時也不要挑動眉毛，平時不要總抬額頭，儘量避免出現表情紋。

二、正確洗臉

我們平時如果不注意洗臉方式方法一樣可以出現抬頭紋。所以，每次洗臉時，額頭部分要豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。

三、常按摩額頭

按摩可以增加皮膚與肌肉的彈性，改善局部的血液循環，增加皮膚光澤，使皺紋平展，非常簡單。“歲月不留痕”需要每一天的堅持。

1.運用大拇指與食指的指腹，沿着眉毛，重複運用深度的大夾捏動作。

2.運用大拇指與食指的指腹，以小夾捏的動作輕滑夾捏肌膚表面，指腹與抬頭紋的接觸面需成90度。

3.指腹從額頭中間開始向兩邊滑動按摩，輕揉太陽穴2分鐘，再用指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打。之後，輕輕地用手腕擊打前額，從兩眉之間開始，向上、向外進行。

四、日常護理

用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，配合防皺品，如美姿爾蘋果乾細胞就不錯，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能減輕甚至消除皺紋。

以上介紹的方法都是非常有效的，主要的還是不要讓自己處於壓抑的環境中，儘量輕鬆生活，多出去運動，提升自己的精神活力，這是最重要的。身體是我們最好的寶藏。