春節出遊小知識 春節外出要注意什麼

隨着人們生活的逐漸的提高，春節外出旅行的人，越來越多。那麼關於春節旅遊的小知識，春節外出旅行的時候，需要注意些什麼，這些你都瞭解嗎？帶着這些的好奇和疑問，就隨着小編來往下了解看看吧！

衣護健康體
　　春節出遊，天氣漸漸變寒冷，首要的是注意保暖。根據天氣變化，可以選擇防風性的外套，如呢絨、毛皮和皮革制的衣服。而羽絨服的保暖性好，是春節出遊的首選。外出旅行最舒服的當然是輕裝上陣，穿着過厚的衣服和帶過重的東西，易給旅遊者造成負擔，而且冬季皮膚較乾燥，所以，選擇輕便、寬鬆的衣服會讓你更健康一些。內衣要柔軟、吸濕、透氣，以利保温、乾燥。另外暖色彩的衣服對旅遊的姿態、情緒和氣氛等有很大的影響，最實際的一點是拍照會很好看哦。

食為健康本
　　外出旅行，“衞生”問題不容忽視，尤以“吃”是首當其衝。切忌放開肚皮，大魚大肉暴飲暴食；生猛海鮮宜少吃，更不可隨意選擇所謂的“野味”。春節期間更應該注意飲食的搭配，瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆製品、動物肝臟對補充人體熱量很有好處，可適當多食用。

住在健康地
　　在住宿時，很多人都喜歡酒店提供的個人衞生用品，其實那樣並不環保，建議出遊時自帶洗漱用品。

行出健康路
　　出遊最重要的是安全。冬季氣候乾燥、寒冷，容易誘發許多常見的病痛，出行前首先應該根據自身的身體狀況有目的的選擇出遊地。

登山及高原旅遊需要注意：隨着海拔的增高，氣壓、氣温及氧氣壓將大大降低，凡患有嚴重心血管疾病、冠心病、心絞痛、嚴重高血壓、低血壓、嚴重心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女最好不要去高山或高原地區旅遊。

海濱空氣濕度大，氣候陰冷，加上空氣中鈉離子含量較高，患有急性風濕病、糖尿病、甲狀腺功能亢進、滲出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海邊。

特別提醒患有冠心病、高血壓和慢性支氣管炎的朋友不宜在冬季出遊，尤其遇到風雪天更要忌諱以免病情加重。

春節出行常備藥
　　除了上述的注意事項外，旅途中不可避免會有意外發生，如突發疾病。因此，備上一些基本的藥物是出遊必需的。

小結：春節的時候晝夜温差大，注意適當的添加衣物。春節的時候，在酒店也儘量要注意個人的衞生，注意飲食的情況。