三伏天吃中藥不可以？三伏天喝中藥需要注意？

立夏的時候都不算什麼，這個夏季最難過的就是三伏天了，這個時候的氣候特點是熱到你想不到的，晚上出去也是熱風，有的人就説三伏天是不可以吃中藥的，有一些不好的民間傳説，那麼三伏天可以吃中藥嗎？吃中藥應該注意什麼呢？

至於有些人説三伏天不適合喝中藥，可能是考慮到中藥不易保存的問題了！

中藥什麼温度喝最好
專家認為，口服大多數中藥湯劑時，温度以30℃~35℃為最佳，苦味最淡。若冷服，則易引起胃腸道刺激反應，導致嘔吐、腹痛等，此時可用生薑擦舌頭，或熱服生薑湯，即可解除。

喝中藥的注意事項
喝中藥忌吃蘿蔔
服用中藥時不宜吃生蘿蔔（服理氣化痰藥除外），因蘿蔔有消食、破氣等功效，特別是服用人蔘、黃芪等滋補類中藥時，吃蘿蔔會削弱人蔘等的補益作用，降低藥效而達不到治療目的。

喝中藥忌生冷食物

生冷食物性多寒涼，難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道，影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時有哪些禁忌食物？故在治療“寒症”服中藥如温經通絡、祛寒逐濕藥，或健脾暖胃藥，不可不忌生冷食物。

喝中藥忌喝濃茶
一般服用中藥時不要喝濃茶，因為茶葉裏含有鞣酸，濃茶裏含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時，忌與茶水同服，同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物鹼等產生沉澱，影響人體吸收。如平時有喝茶習慣，可以少喝一些綠茶，而且最好在服藥2~3小時後再喝。

喝中藥忌辛辣食物
熱性辛辣食物性多温熱，耗氣動火。如服用清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間，須忌食辛辣。吃中藥時有哪些禁忌食物？如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品，如若食之，則會抵消中藥效果，有的還會促發炎症，傷陰動血（出血）。

喝中藥忌油膩食物
油膩食物性多粘膩，助濕生痰，滑腸滯氣，不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。服用中藥期間，如進食葷膩食物，勢必影響中藥的吸收，故對痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動物油脂等油膩之物。

喝中藥忌腥羶食物
一般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化濕、芳香理氣藥，含有大量的揮發油，賴以發揮治療作用，這類芳香物質與腥羶氣味最不相容。若服用中藥時不避腥羶，往往影響藥效。吃中藥時有哪些禁忌食物？如魚、蝦、海鮮腥氣，牛羊羶味。對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者，在服用中藥期間必須忌食腥羶之物，還應少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥羶辛辣刺激之發物。因為這類食物中含有異性蛋白，部分病人特別敏感容易產生過敏，從而加重病情。

三伏天大家還是少出去吧，這個時候的天氣是最毒的，尤其是老人這個時候的血壓也會增高，要注意養生額。