2017年小暑是幾月幾日 小暑是哪一天？

小暑節氣到來的時候，天氣已經逐漸的變的非常炎熱，也是盛夏到來的開始。那麼關於2017年的小暑是在幾月幾號，小暑具體是哪一天，這些你都知道嗎？接下來就來一起看看小編整理的資料吧！

2017小暑是幾月幾日
　　2017年7月7日(農曆六月十四)星期五

小暑的簡介
　　每年7月7日或8日，太陽到達黃經105度時為小暑。小暑到來，意味着我國大部分地區進入炎熱季節。天津市天文學會理事史志成介紹説，“小暑和大暑雖然在字面上有大小之分，但都是製造高温高熱的高手。”

這時江淮流域梅雨即將結束，盛夏開始，氣温升高，並進入伏旱期;而華北、東北地區進入多雨季節，熱帶氣旋活動頻繁，登陸我國的熱帶氣旋開始增多。小暑後南方應注意抗旱，北方須注意防澇。全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。小暑的標誌：出梅、入伏。

小暑節氣養生
　　進入“小暑”，因為越來越悶熱，提醒市民儘量減少外出，多喝水並少量加鹽。外出時，最好攜帶遮陽傘、塗防曬霜。飲食方面，建議市民以清淡為主，適當多吃西瓜、蓮藕、蓮子、絲瓜、綠豆等，避免過度勞累，保證休息和睡眠。在高温時段，公眾若外出，應採取防護措施;注意補充水分，以防脱水和中暑;飲食清淡，少辛辣，忌油膩;加強營養，多吃富含維生素的食物，還要多吃養心、護心的食物;保持心情舒暢，戒躁怒。

小結：小暑是在2017年的7月7日，這個時候太陽到達了105度，全國大部分都進入了多雨的季節。這個時候天氣也非常的炎熱，儘量的減少不必要的出行，儘量的在飲食上清淡一點，不要太油膩。