蒙古族的娱乐项目有哪些，你知道吗？

我们都知道蒙古族彪悍，擅长体育运动，他们从小生活在草原上，骑马射箭是每个人的必备技能，不仅仅是男生，蒙古族的女生也是巾帼不让须眉，就连小朋友都能把我们撂倒……简单来说，蒙古族就是很厉害。蒙古族平时的娱乐项目有哪些呢？一起来了解一下吧。

　　1、搏克
　　蒙古族，被誉为“草原骄子”、“马背上的民族”。强悍、武勇、善斗是该民族共同的心理特征。在漫长的社会历史进程中，蒙古族先民创造了丰富多彩的传统体育文化。尤其是集力量、智慧和技巧于一身的蒙古族摔跤运动——“搏克”，更是集中地体现了蒙古民族崇尚武勇的民族精神与民族心理品质，深受蒙古族人民的喜爱，因而在蒙古族社会中得到广泛、持续的传承与发展。作为中华民族传统体育运动项目之一，“搏克”可谓是世界上独树一帜、同时又有现代意识的东方体育文化奇葩。

元朝前后，“搏克”在社会上占有很重要的地位，成吉思汗把“那达慕”三项竞技，即摔跤、骑马、射箭作为军事训练的主要手段。成吉思汗在统一蒙古的战争时期，善于利用“搏克”的作用征服或消灭对方，屡见不鲜。蒙古族先民的生活中战争是经常发生的，在战争中，推、拉、扑、抱、摔、损等动作得到了进一步的应用和发展，并逐渐被有意识地用于同伴间锻炼战争技能，从而促进了“搏克”的形成与不断发展。

3、射箭
　　蒙古民族最早用于军事训练，后改为娱乐的活动。射箭分静射和骑射两种。弓箭的式样、重量、长度、拉力都不限，一般规定每人射九箭，分三轮射完，以中靶的箭数多少评定名次，对优胜者给予奖励。比赛的路道常为四米宽，半米多深，八十五米长的一条沟。靶位设三个，第一靶是在二米高的木架上挂一个一立方尺的彩色布袋；第二靶是个约一立方尺的白布袋；第三靶是等边三色形的白布袋，三个布袋里装的都是棉花。第一、二靶位在射手的左侧，第三靶应在射手的右侧，靶位之间相距约二十五米，跑道中心线与靶位之间相距二米。比赛开始前，射手身穿紧身彩袍，背上弓箭，乘马到起跑线。当裁判员发令后，便开始起跑，同时抽弓搭箭，瞄准箭靶，当射中靶上的某一环时，靶环便自动脱落，观众不断给优胜者喝彩助威。这种比赛活动，直到今天仍然是广大牧民所喜爱的一顶娱乐活动。过去，鄂尔多斯地区的射箭比赛只有骑射一种。箭靶是内装灰土的三个糟羊皮口袋。射程一般为三、四十步。以箭靶流灰为中，比赛者每人射三次，以中靶多寡分出名次。在阿拉善和其它草原地区，静射和骑射同时并举。

4、绳索套马
　　原是蒙古牧民的生产方式，近些年来逐渐演化为体育活动。在进行这项活动前，先选一匹难驯的烈马，并使其疾驰。参加这项活动的选手，每人手持打着活结的绳索，跃马紧追，追到一定距离后使向烈马抛出绳索，以先套隹并制服烈马的选手为胜。在节日中，蒙古还有举行挥杆套马的习惯，挥杆套马和绳索套马方式大致相同。只是参加套马的选手手中各持一根长约3米的杆子，在杆顶上扎一根绳环，套马手在追赶急驰的烈马到一定距离时迅速出杆，将绳套套住奔马的脖子，然后勒紧绳索，直到烈马体力不支，驯服为止，最先驯服烈马者为胜。无论是绳索套马，还是挥矸套马，场面激烈、气势壮观，成为一种赛胆量、赛体力、赛技巧的竞技项目。

5、马术
　　马术是一种表演性体育项目，具体项目很多。如：其中跨越障碍一项，就是要比赛的选手在跑道上疾弛如飞的连续跨越几个高一米的跨栏，并且还要在跑到终点之前，穿过一个直径约两米的火圈等，最先到达终点者才算获胜；再比如：在跑道一侧长度200米——250的地方米树立起几十个目标，由乘马选手边挥舞手中的马刀沿途进行劈斩，所有的目标均在骑手的手起刀落中命中所有目标后，最先到达终点者为胜。

小结：蒙古族的娱乐活动主要是以体育项目为主，摔跤、赛马、射箭一直都是他们擅长的运动，在节日里也会举办体育比赛来一决高下。