陈鹏解梦：为什么总做噩梦

对于噩梦，大部分人沉静于梦境表现手法和梦境预言当中，对于怎么解决总做噩梦的问题，很多人想都没想过。陈鹏解梦向大家提出这么一些问题。

陈鹏解梦：为什么总做噩梦

　　怎么样的人最容易总做噩梦?不善于解决问题的人和找不对解决问题的人!

最容易做噩梦的人最本质的问题是没对导致噩梦的原因进行化解，或者说找的渠道不对，自己无力改变，被动或主动的陷入纠结当中。举个例子，Z君总做噩梦，梦里总有各种腐败的食物，动物尸体等，在排除肠胃口腔问题之后，陈鹏解梦指出环境有问题，果然，他所住楼房右前方有个垃圾中转站，他住在5楼，他平时是紧闭门窗，可鼻子敏感的他总能闻到一丝丝的恶臭。他的精神世界在崩溃边缘了，白天他受不了，虽然工作时间他都在外面，可总有周末啊，只要回家，都能闻到那个味道，他担心自己的家人的健康是否会影响，可捉襟见肘的收入于他自己来讲很难改变现状。显然，Z君属于一个不善于解决问题的人。若气味只有属于敏感的人闻得到，在无力购置空气净化器和换住所的前提下，学欧美人的日常做法，用喜欢的香味(有香味的普通花花草草的成本不会高)盖住臭味即可。 窗户玻璃设置双层的也会比单层的隔离效果好，联合一批人要求市政迁移垃圾中转站都是方法。

不善于解决问题的人一种是思维不够宽广，自己想不到办法，又缺乏咨询问题，缺乏找人解决问题的勇气，缺乏为询问题支付劳务成本的习惯。 思维不够宽广的人，遇到问题的时候哪怕打开搜索引擎的概念都是没有的，在空间，微博，知道，知乎等公众平台提问的想法也是没有的，至于同学圈，家人圈都是可以咨询问题的。这种人习惯以“懒”这个字给自己做了个借口，然后，问题停在那没法解决。

有些人会说，"我想过很多办法的。"这里涉及怎么找最适合解决问题的人和怎么得到最佳的方法。分析噩梦源头，提出解决方案都需要专业。只会用“压力太大”来解释噩梦的人是很难给予精准的分析和解决方案的。解决问题除了需要自己的勇敢，努力，执行力，还需要知道如何善用工具，善用人脉来协助解决。比如梦见爱人出轨的，若你知道善用家人的亲情，要使得爱情恢复安全感，其实也不是难事。

在生活中，我们知道任何事都需要专业人士去做才会做得更好。在精神心理世界，我们很多人还只会用自己的善良和激情去面对，诚然善良是非常重要的基础条件，但倘若没了专业，持善良做坏事的情况也会变得非常多。

　　为什么总做噩梦?

1、不知道噩梦累计的后果，所以没有积极解决噩梦的想法和行动。

困兽犹斗，何况人?当自己的精神胜利法解决不了问题的时候，得寻找更合理的人和方法去面对问题，解决问题。

2、没找到导致噩梦的源头。

治病要治根，这句话大家都懂。所以，解决噩梦要先找源头。卧室风水不好和做梦人自身问题是大部分噩梦的源头，大家得知道这一点。

3、没有想办法解决问题。

解决问题的方法有很多种，如果发现自己只找到一种，而且会难以执行，或特别痛苦的时候，或给了自己若干“不可能”的假设，都是让自己不去解决问题的，提醒自己要发散思维，集思广益。多找到一种方法，多了一种解决问题的选择。

4、 提到解决问题，会很容易松懈。

很多梦频都有需要一个教长时间改进自己，以噩梦为主的梦频是需要有耐心去面对问题，寻找问题，解决问题。比如一个睡觉前热水烫脚20分钟，躺床上后不看手机的习惯，你做得到吗?

5、与负能量人为伍，与负能量的信息为伍，制造了一个消极的人文环境。

如果你发现你的朋友都是习惯性抱怨的人，习惯性晒伤痛的人，都是婚姻感情不幸的人，那么就要检讨自己的交友模式了。负能量包括一些哀婉的情歌，抱怨为主的情感专家/作家的文字，各种暴力事件，内斗的各种影视戏剧，宿命论，心灵鸡汤等。 心灵鸡汤属负能量，虽然它有个好听的帽子。可以这么说，长期沉静于心灵鸡汤的读者，没几个感情世界是好的。动辄让人念佛经的思路对于解决家庭问题是消极的负能量，家庭是一个讲究天伦人伦之乐的地方。在归类上，还把一切追求邪门方式达到功利性目的的，列为负能量