五大梦境印证你上火了

相信大家都记得，小时候梦里一泄为快的时候往往是尿床的时候，人体上火其实同样在梦里会有很多征兆。上火让人不得不放弃很多美食，也很容易让人焦躁，如果能在上火初期就进行处理，那么心情调节身体调节就变得很简单。这里得说明一下，按中医理论，五脏六腑皆有阴阳之气，阴阳失衡的话就会有所谓的阳火或虚火上升的表现了，其实我们不用想那么复杂，正常上火症状大家基本都知道些，但上火症状映射到梦里，其实就是身体通过梦告诉梦者说“你上火了”，那这些梦会是怎么个表现形式呢？以下症状均排除刚看过类似资讯导致的日有所思之梦。

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1、梦见嘴巴里或者喉咙里有虫子

这个梦代表了梦者的肠胃或者口腔有问题，而正常人的这方面问题基本属于身体上火症状。

2、梦见吐血

人在肝火旺盛的时候，流鼻血甚至内吐血都有可能，梦里的吐血是身体的一个预警，表示如果再不处理，就要付之现实了。当然，梦里因吐血的原因很多，但这个果却代表了身体的健康危机。

3、梦见口干舌燥到处找水喝

也许梦里出现的是自己在沙漠，也许是其他环境，但梦的主体其实就是在找水喝，印证其实就是身体缺水，正常情况下我们不太可能带着口渴的感觉入眠，这些梦最常出现在燥热的夏季，北方暖气太盛的冬季，及身体上火情况。

4、经常梦见自己在梦里吵架

不管是和谁，有此梦都意味着梦者的焦躁情绪，人在上火或者睡眠环境不合适的情况下梦里会进行反弹，梦里的吵架等于是发泄，但屡次这种梦则证明需要在白日里进行适当的饮食调整甚至药物调理。

5、总梦见自己在噪音非常大的地方出现

排除自己就是在这些地方或即将去这些地方生活工作，此梦有可能暗指上火已经导致了肾脏出问题，因为耳通肾，如做此类梦境，还需慎重啊。
以上为5种常见的印证上火的梦境。希望大家能重视，将隐忧及时控制在初期，这样对我们的身心健康是非常有好处的。

　附：五种“去火”食疗法

　　人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。 　

　　一、喝莲子汤去心火 　
　
　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 　　
　　食疗法：莲子30克(不去莲心)，栀子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 　
　
　　二、吃猪肝可去肺火 　　

　　表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 　　
　　食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。 　　

　　三、喝绿豆粥去胃火 　
　
　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 　　
　　食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
　　
　　四、喝梨水去肝火 　　

　　表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 　　
　　食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。 　

　　五、吃猪腰去肾火 　　

　　表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 　　
　　食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。