一份专业的抑郁症测试题，来测试一下自己吧！

乔任梁被曝抑郁症自杀身亡的消息，在这几日在网络上迅速传播开来，这件事不仅引发了众多网友对乔任梁的惋惜，而且更引发了公众们对于抑郁症的高度重视。如今人们对抑郁症的关注程度越来越高，但是很多人往往无法判断对自己是否患有抑郁症，以及患有抑郁症的程度如何。那么你觉得自己是否患有抑郁症呢?这个时候的你就需要一份专业性的抑郁症心理测试题来帮忙。下面我们就来做一套来自美国的专业抑郁症心理测试题，这套题目可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症，一起来测测吧!

一份专业的抑郁症测试题，来测试一下自己吧！

抑郁症心理测试题使用方法：建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

　1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?

　3、你是否丧失了对性的兴趣?

4、你是否经常担心自己的健康?

5、你是否认为生存没有价值，或生不如死?

　6、你是否一直感到伤心或悲哀?

　7、你是否感到前景渺茫?

8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

　9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

　10、你是否对任何事都自责?

　11、你是否在做决定时犹豫不决?

12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

　14、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?

15、你是否以为自己已衰老或失去魅力?

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一份专业的抑郁症测试题，来测试一下自己吧！

　抑郁症心理测试题评分标准：

0～4分：没有抑郁

5～10分：偶尔有抑郁情绪

　11～20分：有轻度抑郁症

21～30分：有中度抑郁症

　31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗

通过这份专业抑郁症心理测试题，大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢?当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断，因此，如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认，请及时前往正规心理医疗机构咨询。